大阪ホリスティックハーバリスト（ハーブセラピスト）養成講座ハーブベーシック（基礎）西宮夙川教室11月より開講！
■大阪ホリスティックハーバリスト（ハーブセラピスト）養成講座ハーブベーシック（基礎）西宮夙川教室11月より開講！
ハーブのある豊かな暮らし「ハーバルライフ」のコツを楽しく学びます。
はじめてハーブを学ぶ方も安心してご受講いただけます♪
【日 時】 H22年（2010年）11月21日（日）開講
全5回 第3日曜日 10時〜16時
11月21日、12月19日、翌年1月16日、2月20日、3月20日
【会 場】 西宮夙川教室
JR東海道・山陽本線「さくら夙川駅」より徒歩3分
阪急神戸線「夙川駅」より徒歩6分
阪神本線「西宮駅」「香櫨園駅」より徒歩約7分
【大阪梅田方面から】
JR「大阪駅」から「さくら夙川駅」まで普通電車で17分（福知山線・宝塚線ではありません）
阪急「梅田駅」から「夙川駅」まで特急電車で15分
阪神「梅田駅」から「西宮駅」まで特急電車で16分
【大阪難波方面から】
阪神「大阪難波駅」から「尼崎駅」まで急行電車で15分、「尼崎駅」で阪神本線に乗り換え、「西宮駅」まで特急電車で9分
【神戸三宮方面から】
JR「三ノ宮駅」から「さくら夙川駅」まで普通電車で17分
阪急「三宮駅」から「夙川駅」まで特急電車で11分
阪神「三宮駅」から「西宮駅」まで特急電車で15分
【講 師】 NRC自然療法研究所 所長 山根 康児 及び ハーブインストラクター課程生
【受講料】 ￥15,000/日（教材費・税込） 振替受講可能です。
【ハーバリスト養成講座ベーシック(基礎)コース カリキュラム概要】
当ベーシック（基礎）コースは、ハーブに親しみ、日常生活にハーブを取り入れる楽しさ、プライマリーケア（予防のためのケア）の大切さを学ぶ基本編です。
はじめてハーブに触れる方やハーブの初心者の方など、どなたでも楽しみながら、ハーブの基礎を身につけることができます。
ハーブのある豊かなくらし「ハーバルライフ」を実践するために、ハーブの活用方法を「ヘルシーハーブ」、「クッキングハーブ」、「ビューティーハーブ」、「リビングハーブ」の４つに分けてご紹介します。
また、「ハーブの歴史」や「ハーブの一般原理」、「自然療法との関わり」についても学びます。
【特 典】
当コース修了後、ハーブ購入がお得な「ハーバルライフ・クラブ」にご入会（会費無料）
ハーブ教室は
NRC自然療法研究所により開催しています。
【関連サイト】
◆NRC自然療法研究所「ハーブ植物療法セミナー」
◆NRC「ハーブベーシックコース西宮夙川教室」
◆NRC「ハーブアドバンスコース西宮夙川教室」
【お問合せ/お申込】
◆NRC自然療法研究所「お問合せフォーム」
【カリキュラム概要】
■「ようこそ！ハーブの世界へ」
今、何故ハーブが注目されているのでしょう？ハーブの有効性と秘められた可能性について学びます。
ハーバリスト（ハーブセラピスト）を目指す方、ハーブを活用したい方のためのイントロダクションです。
自分自身を癒す力を、ハーブから引き出しましょう！
■ハーブの癒し「ヘルシーハーブ」
美味しいハーブティーを入れるためのコツやお作法、ハーブの有効成分を引き出すハーブ・チンキ剤の失敗しない作り方についてお伝えします。
チンキ剤は作り置きができて、しかもハーブの効果が濃縮れているので、「いざ！」というときに効果を発揮します。
ハーブ療法ではハーブティーとチンキ剤は基礎中の基礎ですが、これらを
しっかりと身につけることで、実践的な「プライマリーケア（予防のためのケア）」を習得することができます。
■ワンランク上のおいしさ「クッキングハーブ」
ハーブをうまく活用した料理や調味料、保存食などについてご紹介します。
「ハーブは薬効が顕著な野菜」と考えると、野菜の少し延長線上にハーブが存在します。
ハーブは何も特別なものではありません！毎日の食卓に気軽に登場させ、活用してこそ、ハーブの価値はあります。
お手軽なハーブ利用法をご紹介します。
いつもの味にプラスしましょう！健康維持のためにも安心な調理をこころがけたいものです。
■自然な美しさ「ビューティーハーブ」
ハーブを用いたビューティーケアのご紹介です。
ナチュラルなフェイシャルケアのために、ハーブを用いたパック、ゴマージュ、スクラブなどの作り方を学びます。
また、ヘアケアのために、ハーブを活用したシャンプ、リンス、トニック、パックをご紹介。
より自然なボディ&スキンケアのために、ハーブバス、ハーブソープ、スキントナーなど、手作りで安心、しかもお得なケア方法についてお伝えします。
■ケミカルとはさようなら「リビングハーブ」
快適な生活を送るためには、消臭剤、クレンザー、防虫剤、デオドラント、歯磨き粉などが必要ですが、市販製品の中には、心身と環境に負荷をかけるものもあるようです。
ハーブを代用することで、有害な化学物質とはサヨナラすることができます。
また、ちょっとしたトラブルに、ハーブを用いて優しいケアをするために、自分だけのハーブの薬箱を作ってみましょう。
■「ハーブ概論」
ハーブを利用するときに、ハーブの原理を知っておくと、ハーブ選びに役立ちます。
また、歴史を知ることで、これからのハーブのあり方が判ります。
現代のハーバリストにとって必修の知識をお伝えします。
そして、ハーブ療法が自然療法の中のどこに位置づけられているか、ホリスティックな視点を養うために、ハーブ植物療法の意義を学びます。
【ハーバリスト養成講座ベーシック(基礎)コース 実習例】
「ヘルシーハーブ」
・ハーブティー
NRCオリジナルハーブティー「スノー・ホワイト」でハーブティー実習
【プレゼント】 内からキレイで瑞々しい「スノー・ホワイト」50ｇ
抗酸化作用のある「ローズマリー」 リフレッシュのための「ペパーミント」
・チンキ剤
マウスウォッシュ用（タイム、セージ、ジャーマン・カモマイル）チンキ実習
【プレゼント】 免疫アップ「エキナセア・ルート」
「クッキングハーブ」
・ハーブを活用したランチ
30種類以上のハーブ・スパイスをブレンドした特製ベジタブル・カレー実食
・ハーブの調味料
「シーズニング・バージンソルト」50ｇ実習
ご家庭の味にあわせて、セージ、タイム、ローズマリー、オレガノをブレンド
・ハーブでティータイム
チコリ＆ダンデリオンの豆乳プディングの実食
ラベンダー・カルピス ローズヒップ・ジャムの実食
・ハーブの保存食
ピクルスキット（ディル、コリアンダー、フェンネル、マスタード、セロリシードなど）実習
ローズマリーのハーブワインをテイスティング
「ビューティーハーブ」
・チンキ剤
【プレゼント】 全ての肌に対応する「ローズ」 美白美肌のための「ヒース」
保湿作用のある「カモマイル・ジャーマン」 潤滑作用のある「リンデン」
「リビングハーブ」
・ハーブのハウスキーピング
クレンザー用ハーブ デンタル・ソルト用ハーブ
・ハーブプライマリーケア
ご自身のためのハーブ薬箱つくり
【プレゼント】 体質改善といえば「ネトル」 抗菌作用に優れた「タイム」
皮膚や粘膜の保護作用のある「マリーゴールド」 利尿作用のある「チコリ」
抗菌作用と収斂作用のある「セージ」 浄化力と鎮静作用のある「ラベンダー」
美肌チンキにも活用できる「エルダーフラワー」
※上記実習の内容が変更することもございます。あらかじめご了承ください。
ハーブ教室は
NRC自然療法研究所により開催しています。
【関連サイト】
◆NRC自然療法研究所「ハーブ植物療法セミナー」
◆NRC「ハーブベーシックコース西宮夙川教室」
◆NRC「ハーブアドバンスコース西宮夙川教室」
【お問合せ/お申込】
◆NRC自然療法研究所「お問合せフォーム」
