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NRC自然療法研究所ブログ【ハルモニエ】

【蘇生】【共生】【育生】
人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」を皆様と共に学んでいきます!
セラピースクール「シーズ(Seeds)」にて、セミナーやワークショップを開催しています。
野菜メインでヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ワークショップ
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    ケバブだけではありません!

    野菜メインのトルコ料理を楽しく、おいしく体験してみませんか♪

     

     

    ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ワークショップ 

     宝塚ピピアめふ教室

     

    【日 時】 7月6日(土)10時30分〜14時30分

     

    【受講料】 ¥5,000(税込) 調理実習と昼食付

     

    【内 容】 2019年9月のNRCトルコ研修旅行に先駆け、トルコ料理を楽しく、おいしく体験してみませんか

     日本はアジア大陸の極東に位置し、四季に富む、山がちな島国です。 一方、アジア大陸の最西端の国はトルコですが、どのようなイメージを持っていますか? トルコは黒海とマルマラ海、エーゲ海、そして地中海という4つの海に囲まれた国です。 日本のちょうど2倍の国土を持ち、さまざまな気候区分があるので、食材にも恵まれています。

     世界3大料理は、中国料理とフランス料理、そしてトルコ料理です。 3つの国に共通することは、強大な権力を持ち、そして発達した宮廷料理があることです。 フランスの国王、中国の皇帝、そしてオスマントルコ帝国のスルタンは強大な権力を持ちました。 おかげで、宮廷には世界各地から豊富な食材が集められ、さまざまな料理が生み出されました。

     宮廷料理の素晴らしさは、単に料理の数が多いだけではありません。 美味しさが追求された料理が並ぶのは当然のことです。 宮廷料理は権力者の食事なので、健康と長寿に役立つよう調理されました。 長寿ということは、アンチエイジングの効果も期待されますね! レシピの考案には医者が助言しました。 つまり、食べたいものだけを食べていたわけではありません。 国土と民を守るためにも、健康の維持と増進に努めたのでした。 トルコ料理の場合、スパイスとハーブの効能の研究がベースにありました。 医者と料理人とが試行錯誤を繰り返し、よりよいものが後世のトルコ料理に受け継がれました。 オスマン帝国の伝統を受け継ぐトルコ料理で、健康と長寿、そしてアンチエイジングを

     

    ◎ トルコ料理 献立例 ◎
     スープ:レンズ豆のスープ  Mercimek çorbası  メルジメッキ・チョルバス
     前菜1:ニンジンのヨーグルトサラダ  Havuç salatası  ハヴチュ・サラタス
     前菜2:カタクチイワシとオリーブの前菜  Zeytinli hamasi  ゼイティンリ・ハムシ
     前菜3:ズッキーニのお焼き  Kabak mÜcver  カバック・ミジュヴェル
     卵料理:トマトと甘唐辛子入りスクランブルエッグ  Menemen  メネメン
     ピラフ:レンズ豆入り挽き割り小麦のピラフ
       Mercimekli bulgur pilavı  メルジメッキリ・ブルグル・ピラウ

     小麦料理:トルコのラビオリ  Mantı  マントゥ

     

    【お申込みフォーム】

     

     

    【3月のセミナー/ワークショップ】

    ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
    ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
    ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
    ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
    ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
    ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
    ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

     

    【新規講座・ワークショップ】

    3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

    ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

    ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
    ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

    ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
     

    ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

    ・6月5日(水)・7月3日(水) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド
    ・6月11日(火) アストロロジーお星さまワークショップ【2019年下半期 星のリズムプラネット運行】 

    ・7月6日(土) ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ピピアめふ教室 スルタンの長寿食
    ・7月7日(日) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド 集中講座

    ・9月17日(火)夜発 NRC海外研修旅行 大トルコ【世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪】

     

     

    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

    | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう】
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      今年は39種類!

       

      もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう】

      宝塚売布(めふ)教室 スパイス体験!

       

      【日 時】 6月1日(土)10時〜14時半

       

      【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込)  昼食付き カレースパイス200gプレゼント

       

      【内 容】 毎年恒例のカレースパイス・ブレンド実践会、2019年は39種類のカレースパイスをブレンドします! 30種類以上のスパイス・ハーブをブレンドするのはなかなかできない体験です。 グループごとにカレーを作り、トルコカレー、和風カレー、グリーンカレーなどを食べ比べします。

       ・39種類のカレースパイス・ブレンド実習
       ・スパイス&ハーブのミニレッスン
       ・野菜たっぷりカレーを食べ比べ!
       ・カレースパイス200gプレゼント


       ※当日ご参加された方にのみ、ブレンドしたカレースパイスをお分けします。
       ※プレゼント200gとは別に、スパイス追加ご希望の方はお申込み時に、ご予約ください。
       ※スパイス追加は上限200g(プレゼント200gと合わせて400g)までとなります。

       

      【お申込みフォーム】

       

       

      【3月のセミナー/ワークショップ】

      ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
      ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
      ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
      ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
      ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
      ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
      ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
      ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

       

      【新規講座・ワークショップ】

      3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

      ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

      ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
      ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

      ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
       

      ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

       

      ・6月5日(水)・7月3日(水) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド
      ・7月6日(土) ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ピピアめふ教室 スルタンの長寿食
      ・7月7日(日) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド 集中講座

      ・9月17日(火)夜発 NRC海外研修旅行 大トルコ【世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪】

       

       

      ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
      ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
      ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





      セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

      | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      果物とアンチエイジング ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 ピピアめふ
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        果物とアンチエイジング

         

        ベジタリアンの種類にはいろいろあります。

        細かく分類すると、組み合わせによって、さまざまです。

        ちなみに、果物しか食べないという主義のフルータリアンというものもあります。

        フルータリアンの中のうち、種を含むものは食べないというお流派もあるそうです。

        それは子孫を絶やさないためというのが理由の1つだそうです。

        また、自分で採取してはならず、熟して自然落下したものだけしかダメというお流派もあるようです。

        ここまで来ると、現代日本人には難しくなります。

        フルータリアンの良し悪しを言っているのではなく、少なからず、思想がその背景にあるということです。

         

        さて、アンチエイジングのために、菜食を重視して、獣肉を食べない方が増えています。

        特に欧米では完全菜食、つまりヴィーガンと呼ばれる人が急増しています。

        穀類と野菜、そして果物のみです。

        タンパク質は、大豆など豆類に依存します。

        ちなみに、当スクールの料理教室は、ヴィーガン食ほどのストイックさはありません。

        比較的緩やかなベジタリアン食です。

        ヴィーガンになると、穀類と野菜が増え、健康的にも見えます。

        しかし、確実に糖質が増えるので、微妙なバランスに気をつける必要があります。

         

        一方、果物は有害だという方がいます。

        「果てる物」と書くからだそうです。

        つまり、果物を食べると果てるのだそうです。

        程度にもよるでしょうが、ゴリラもビックリですね。

        「くだもの」という大和言葉が先にあり、のちに「果物」という字を当てただけです。

        アンチエイジングの三大要素の1つに抗糖化があります。

        過剰な糖質はタブーですが、適度に摂取する必要があります。

        「果物は糖質が多いから体に悪い」というのは、なんらかの思想が背後にあります。

        果物を恐れる必要はありません。

        適切に摂取すれば、非常に有効な食材です。

        なぜ、古代の人が「果物」という漢字を充てたのか、考えてみませんか?

        319日(火)、宝塚のピピアめふにて、ヘルシー♪アンチエイジング料理教室を開催します。

        今回のテーマは「抗糖化」で、その前半編です。

        果物に関わるお話も抗糖化に関連して登場します!

         

         

        ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 ピピアめふ はじめてでも大丈夫

        宝塚売布(めふ)料理教室 単発受講OK

         

        【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時45分

         

        【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

         

        【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

         

        【内 容】 「人生100年時代」が到来! いつまでも健康でいられたらどんなに幸せでしょう。 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪
         正しい食事は、健康的な体型を維持し、生活習慣病を回避します。 老化の速度を緩やかにして、健康寿命(※)を延ばします!
         (※)「健康寿命」=平均寿命から医療や介護に依存して生きる期間を除いた期間

         年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 アンチエイジングに役立つ食事法は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません! 今からはじめましょう!

         

        ★講座で学ぶこと★
         1.若さを保つための基礎知識     2.加齢すると太る理由
         3.大先輩!百寿者に学ぶ食べ方   4.今日から実践!プチ習慣で老化を遅らせる

         

        【お申込みフォーム】

         

         

        【3月のセミナー/ワークショップ】

        ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
        ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
        ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
        ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
        ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
        ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
        ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
        ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
        ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

         

        【新規講座・ワークショップ】

        3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

        ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

        ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
        ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

        ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
         

        ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

         

        ・6月5日(水)・7月3日(水) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド
        ・7月6日(土) ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ピピアめふ教室 スルタンの長寿食
        ・7月7日(日) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド 集中講座

        ・9月17日(火)夜発 NRC海外研修旅行 大トルコ【世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪】

         

         

        ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
        ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
        ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
        ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
        ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





        セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

        | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        野菜メイン!肉を使わない料理教室です!ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 ピピアめふ
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          野菜メイン!肉を使わない料理教室です!

           

          当スクールの料理教室では肉類を一切使いません。

          いわゆる、牛・豚・鶏などです。

          講師である私が肉類のアレルギーがあるからです(笑)。

          魚介類と卵、乳製品は時々用いますが、メインとなることは滅多にありません。

          ということで、獣肉が苦手な方にもおススメの料理教室です!

           

          それではどんな食材を用いるのかというと、野菜がメインです。

          季節の野菜や、旬の野菜を用います。

          有機栽培の野菜が手に入れば、そちらを選択します。

          そして、鮮度の良い野菜を選び抜きます!

          当たり前ですが、野菜の山の中には新しいものと古いものが混ざっています。

          時々、珍しい野菜を使うこともありますが、それは野菜を楽しんでいただくためです。

          基本的には、どこでも手に入る野菜の種類を用いるようにしています。

          家庭でも実践していただきたいからです。

          そのために、調味料は極力単純化しています。

          教室で使う基本調味料は以下5つです。

           

          さ:酒

          し:塩

          す:酢

          せ:醤油

          そ:味噌

           

          あれ?と思われた方、その違和感は正解ですが、反面、残念です。

          「さ」は砂糖だと覚えていらっしゃるかもしれません。

          当スクールでは、料理に砂糖そのものを用いることはありません。

          その変わりに味醂や白味噌などを用いることがあります。

          古代の基本調味料は4つでした。

          つまり、酒と塩、酢、そして味噌と醤油の中間物のようなもの。

          野菜の美味しさをシンプルに味わう方法は古代に確立されていたのです!

          当スクールでは、伝統を無視しません。

          しかし、誤った伝統、つまり、時代に合わない調理法は改善します。

          例えば、ささがきにしたゴボウ、どうしていますか?

          すぐに水に浸けていませんか?

          それは古い調理法です。

          現在、野菜の品種改良が進んでおり、ゴボウのアクはどんどん少なくなっています。

          サラダゴボウというアクがほとんどなく、ゴボウらしさの無い品種もあります(笑)。

          現代において、ゴボウのアクはアンチエイジングに役立つ成分だと証明されています。

          しかし、それでもまだ、「酢水に浸けると、黒く変色するのを防ぐことができる」と主張する方がいます。

          その方法は料理屋さんが見た目重視のために行う、手の込んだ方法です。

          栄養素のことは考えていません。

          一方、家庭料理は、見た目以上に、栄養素を重視しなくてはいけません。

          酢水に浸けて真っ白にしたゴボウ、醤油を入れて筑前煮や金平牛蒡にしていませんか?

          ゴボウを真っ白にする理由は、家庭では真似できない調理を提供するための料理屋さんのテクニックです。

          何年も厳しい修行をした料理人さんのワザを見よう見まねで身につけるのは、恐れ多い気がします。

          ちなみに、一流の和食屋さんでは、筑前煮や金平牛蒡は出てきません。

          それは家庭料理だからです。

          健康を維持するには、正しい家庭料理を身につける必要があります。

          当スクールでは、自然療法のひとつとして料理教室を開催しています。

          10年食べ続けても大丈夫な料理教室です。

           

           

          ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 ピピアめふ はじめてでも大丈夫

          宝塚売布(めふ)料理教室 単発受講OK

           

          【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時45分

           

          【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

           

          【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

           

          【内 容】 「人生100年時代」が到来! いつまでも健康でいられたらどんなに幸せでしょう。 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪
           正しい食事は、健康的な体型を維持し、生活習慣病を回避します。 老化の速度を緩やかにして、健康寿命(※)を延ばします!
           (※)「健康寿命」=平均寿命から医療や介護に依存して生きる期間を除いた期間

           年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 アンチエイジングに役立つ食事法は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません! 今からはじめましょう!

           

          ★講座で学ぶこと★
           1.若さを保つための基礎知識     2.加齢すると太る理由
           3.大先輩!百寿者に学ぶ食べ方   4.今日から実践!プチ習慣で老化を遅らせる

           

          【お申込みフォーム】

           

           

          【3月のセミナー/ワークショップ】

          ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
          ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
          ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
          ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
          ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
          ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
          ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
          ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
          ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

           

          【新規講座・ワークショップ】

          3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

          ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

          ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
          ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

          ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
           

          ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

           

          ・6月5日(水)・7月3日(水) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド
          ・7月6日(土) ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ピピアめふ教室 スルタンの長寿食
          ・7月7日(日) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド 集中講座

          ・9月17日(火)夜発 NRC海外研修旅行 大トルコ【世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪】

           

           

          ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
          ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
          ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
          ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
          ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





          セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

          | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          「老化」と「糖化」ヘルシー♪アンチエイジング料理教室宝塚ピピアめふ
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            「老化」と「糖化」

             

            最近、健康番組などでアンチエイジングの特集が目立つようになりました。

            そして、アンチエイジングに対する認識も徐々に変わりつつあるようです。

            というのも、初期、アンチエイジング=美容と思い込んでいました。

            それが近年は、アンチエイジング=健康と理解が進んでいます。

            もし、まだ「美容」分野の言葉だと思っていたら、それは改めた方がよろしいですよ。

            老化と病気は二人三脚です。

            健康でいるためには、老化のコントロールが必要です。

            自然からかけ離れる生活をしている私たちは、不自然さに由来するストレスを受けています。

            不自然な老化を軽減することは、病気にならないための方法なのです。

             

            その1つに「糖化」があります。

            糖化は老化を促進する三大原因のうちの1つです!

            つまり、糖化を最小限に防ぐことができれば、不自然な老化は食い止められます!

            その方法はいろいろあります。

            ネットで検索すると、驚くべき方法を提案するサイトもあります。

            というのも、現実的でなかったり、あるいは誤っている場合があるからです。

            適切な抗糖化の方法を知り、実践することが大事です。

             

            319日(火)、宝塚のピピアめふにて、ヘルシー♪アンチエイジング料理教室を開催します。

            今回のテーマは「抗糖化」で、その前半編です。

            まず、高血糖状態が老化を促進することから、学び始めます。

            血液検査をすると、どんな簡易検査であっても、老化の程度を知ることができる数値があります。

            その数値が高いほど、糖化が進行し、不自然な老化が起こります。

            糖化が以下の部位に、どのように悪影響を及ぼすかを、学びます。

            皮膚、骨と軟骨、じん帯、筋肉、血管、目、脳、そして細胞そのもの。

            おおよそ、私たちの重要な部位に結果としてあらわれます。

            そして、細胞がガン化し、転移しやすくするのも糖化です。

            事実を知れば、抗糖化について取り組もうを意識するはずです。

            それが、不自然な老化を食い止める方法です。

            それでも甘いものを食べ続けますか?

             

            ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 ピピアめふ はじめてでも大丈夫

            宝塚売布(めふ)料理教室 単発受講OK

             

            【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時45分

             

            【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

             

            【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

             

            【内 容】 「人生100年時代」が到来! いつまでも健康でいられたらどんなに幸せでしょう。 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪
             正しい食事は、健康的な体型を維持し、生活習慣病を回避します。 老化の速度を緩やかにして、健康寿命(※)を延ばします!
             (※)「健康寿命」=平均寿命から医療や介護に依存して生きる期間を除いた期間

             年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 アンチエイジングに役立つ食事法は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません! 今からはじめましょう!

             

            ★講座で学ぶこと★
             1.若さを保つための基礎知識     2.加齢すると太る理由
             3.大先輩!百寿者に学ぶ食べ方   4.今日から実践!プチ習慣で老化を遅らせる

             

            【お申込みフォーム】

             

             

            【3月のセミナー/ワークショップ】

            ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
            ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
            ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
            ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
            ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
            ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
            ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
            ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
            ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

             

            【新規講座・ワークショップ】

            3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

            ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

            ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
            ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

            ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
             

            ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

             

            ・6月5日(水)・7月3日(水) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド
            ・7月6日(土) ヘルシー!【魅惑のトルコ料理クッキング】ピピアめふ教室 スルタンの長寿食
            ・7月7日(日) 世界の秘儀シリーズ【地中海とアナトリアの古代祭祀・セラピーWS】トルコ裏ガイド 集中講座

            ・9月17日(火)夜発 NRC海外研修旅行 大トルコ【世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪】

             

             

            ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
            ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
            ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
            ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
            ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





            セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

            | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            キレイな体をめざす!3月10日(日)西宮デトックス&ダイエット実践編
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              キレイな体をめざす!

               

              キレイな体と聞くと、どのような体をイメージしますか?

              キレイな体には2とおりの解釈があります。

              1つは、ボディラインなど、見た目の美しさです。

              そしてもう1つは、細胞レベルの美しさです。

               

              私たちは年齢を重ねるごとに、老廃物を蓄積するようになります。

              老廃物の排泄には、エネルギー、つまり体力が必要です。

              加齢とともに、代謝が低下し、体力も低下します。

              その結果、老廃物を排泄する能力が低下します。

              老廃物の蓄積は、代謝速度を遅くします。

              ここに、老廃物の蓄積と代謝の低下とは、悪循環のループを作ることがわかります。

              この悪循環を断ち切るのが、デトックスです!

               

              デトックスは老廃物の排泄を促進します。

              浄化されると、代謝は促進されます。

              代謝が良くなると、老廃物の排泄がしやすくなります!

              デトックスはよい循環のきっかけを生み出します!!

               

              310日(日)、西宮にてデトックス&ダイエット実践編を開催します。

              当日は、午前に「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室」を開催しています。

              そして、後半にデトックス講座の講義を致します。

              上記のとおり、デトックスは代謝をアップしますので、アンチエイジングに役立ちます。

              逆に言えば、アンチエイジングをより良く行うためには、デトックスは有効です。

              デトックスで細胞レベルからキレイな体を目指しませんか?

              結局、細胞レベルの美しさは、見た目の美しさとしてあらわれます!

               

               

              ヘルシー♪アンチエイジング料理 デトックス&ダイエット実践編 初級クラス

              西宮しゅくがわ教室 単発受講OK!

               

              【日 時】 基本:第2日曜日開催 10時〜15時半

               

              【受講料】 ¥10,000/1日講座(税込)

               

              【内 容】 当教室では【アンチエイジング料理基礎講座】【デトックス&ダイエット実践編講座】を1日で同時に学べます! もちろん料理実習もあります。  「人生100年時代」が到来! 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪ 年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 【アンチエイジング料理基礎講座】で学ぶ「正しい食事法」は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません!

               調理実習後の後半講座は【デトックス&ダイエット実践編講座】です。 アンチエイジングを効果的に進めることができます。 アンチエイジングとデトックスは二人三脚です。 体内に溜まった不要な物質は、代謝を低下させます。 代謝の低下は、老化を促進します。 そして、蓄積された物質が毒性を持つ場合には、アンチエイジングにとって確実に不利です。

               現在、病気と老化の関係が明らかになっています。 アンチエイジングは病気になりにくい状況にします。 同じく、デトックスも病気になりにくい状況にします。 つまり、デトックスは、アンチエイジングと裏と表の関係にあります。 デトックスとアンチエイジングの組み合わせは重要です!

               今回は、各種の自然療法のアプローチでデトックスを行います。 デトックスが順調に行われれば、結果としてダイエットできます。 逆にダイエットが先に立つと、不都合が起きやすくなります。 さまざまな栄養不足を招き、代謝が低下する恐れがあります。 ダイエットで失敗すると、老化して、見た目が疲れた感じになります。 ダイエットを確実に行うためには、デトックスが先に立たなくてはなりません。 自然なデトックスで、ダイエットとアンチエイジングを目指しましょう!!

               

              【2019年西宮 カリキュラム】  :基礎講座 :実践編講座 

              第2回(3月10日)
              抗酸化1:細胞老化をゆるやかに
               活性酸素と上手く付き合うコツ
              自然療法2:自然なサイクルを学ぶ
               最善の食事かじ取り術!
               好転反応と悪化とを見極める!
              第3回(4月14日)
              抗酸化2:寿命を縮める活性酸素
               身からサビを出さない新ルール
              遺伝学・生理学:なぜ食べ過ぎる?
               肥満遺伝子を目覚めさせない方法
               納得!過食に理由あり!
              第4回(5月12日)
              抗糖化1:老化を促進!高血糖
               その甘い誘惑が毒になる時
              イメージ療法:よい習慣にスイッチ
               食事とイメージの合わせ技!
               脳のパターンを書き換える!
              第5回(6月9日)
              抗糖化2:即実践!『抗糖化食事法』
               スピード老化の罠を見抜く!
              酵素学1:消化力=生命維持力!
               酵素の基礎知識
               酵素と寿命の関係
              第6回(7月14日)
              抗炎症:誰にも起きる!慢性炎症
               老化に拍車をかける厄介な炎症
              酵素学2:発酵力を味方につける!
               発酵食で吸収&代謝アップ!
               酵素力を活かす『NRC式一汁三菜食事法』
              第7回(8月11日)
              抗炎症2:謎の不調と炎症の関係
               抗炎症食事法で毎日を穏やかに
              ハーブ療法:ハーブデトックス
               ハーブで達成!スッキリダイエット
               決定版!部位別デトックス
              第8回(9月8日)
              「腸活」で病気知らず活力アップ
               警告!「腸もれ」現象が急増中!
              食事療法1:キッチン革命!
               食材の正体と本性を見極める!
               食べるべきもの&避けるべきもの
              第9回(10月13日)
              免疫力は訓練とバランスが決め手
               インフルエンザからガンまで
              食事療法2:健康の黄金法則!
               プチ・ベジタリアンのススメ
               理想的な食事で進化する
              第10回(11月10日)
              急所!筋・骨・肝を守り抜く
               寿命を左右する大事な器官
              運動療法:脱リバウンドエクササイズ
               ムダを燃やして強くしなやかに!
               デトックス加速!効果的トレーニング!
              第11回(12月8日)
              食べ物でみるみる変わる血管年齢
               心臓&血管の老化を食い止める
              断食療法1:よみがえれ!こころと体
               断食のメリットと注意点
               プチ断食で心身をリセット
              第12回(翌1月12日)
              寿命と見た目とホルモンの連鎖!
               ホルモン年齢を若返らせる秘訣
              断食療法2:実践!プチ断食
               公開!週末プログラム
               断食明けの危険な罠!
              第13回(2月9日)
              今から!脳年齢を若く保つ食習慣
               将来、認知症で困らないために
              除去食療法:禁断の食材を知る
               それ危険!免疫低下と慢性炎症
               食物アレルギーをチェックしよう!

               

              【お申込みフォーム】

               

               

               

              【3月のセミナー/ワークショップ】

              ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
              ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
              ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
              ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
              ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
              ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
              ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
              ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
              ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

               

              【新規講座・ワークショップ】

              3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

              ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

              ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
              ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

              ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
               

              ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

               

              ・9月中下旬予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

               

               

              ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
              ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
              ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
              ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
              ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





              セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

              | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              いよいよ開講!ヘルシー・アンチエイジング料理教室、3月と4月のテーマは「抗酸化」
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                いよいよ開講!このチャンスをお見逃しなく!

                 

                日本では「高齢化」が徐々に進行しています。

                これは「長寿化」と言い換えた方がよいかもしれません!

                実は世界的に、長寿化が起こっています。

                 

                高齢化を喜ばしいこととして受け入れられない理由はなんでしょう?

                それは、年を重ねると病気が増えるからです。

                この問題を解決しなければ、長寿化と言葉を変えても意味がありません。

                元気でいられてこそ、さまざまなことを楽しむことができます。

                そのためには、健康をサポートする食事が大事です!

                 

                310日(日)、西宮にてヘルシー♪アンチエイジング料理教室を開催します。

                アンチエイジングというと、美容の話だと思っている方も多いでしょう。

                それは誤りです!

                すべてではありませんが、多くの病気は加齢とともに多くなります。

                つまり、細胞が若い状態を保つことが病気を予防する最善策なのです!

                その結果として、見た目が若く見えたりする現象がオマケとして付いてきます。

                老後のために貯金をすることも大事ですが、今から健康を維持する勉強も必要です!

                この3月から1年間かけて、アンチエイジングに必要な知識と料理の技術を身につけます。

                アンチエイジングで、病気を予防し、元気な人生を送りたいですね!

                 

                3月と4月のテーマは「抗酸化」です!

                抗酸化という言葉を耳にしたことがある方も多いかと思います。

                「呼吸によって体が酸化することが老化を促進している」ということをご存じの方もいらっしゃるでしょう。

                大事なことは、酸化の害から身を守る食事方法を日々実践することです。

                日々必要な理由は、呼吸をしない日が無いからです(笑)。

                抗酸化のテーマは、1回ではカバーできませんので、2回の講座でしっかり勉強します。

                抗酸化は、アンチエイジングの基礎です!

                抗酸化システムの基本を学び、そして、食事でケアするテクニックを身につけます!

                抗酸化システムを身につければ、身体のサビつきを遅らせることができます!

                つまり、老化による病気の発症を遅らせたり、未然に予防したりします。

                老後、健康でいられることが財産だと気付く時、後悔ではなく、感謝の気持ちで迎えたいですね。

                 

                ヘルシー♪アンチエイジング料理 デトックス&ダイエット実践編 初級クラス

                西宮しゅくがわ教室 単発受講OK!

                 

                【日 時】 基本:第2日曜日開催 10時〜15時半

                 

                【受講料】 ¥10,000/1日講座(税込)

                 

                【内 容】 当教室では【アンチエイジング料理基礎講座】【デトックス&ダイエット実践編講座】を1日で同時に学べます! もちろん料理実習もあります。  「人生100年時代」が到来! 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪ 年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 【アンチエイジング料理基礎講座】で学ぶ「正しい食事法」は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません!

                 調理実習後の後半講座は【デトックス&ダイエット実践編講座】です。 アンチエイジングを効果的に進めることができます。 アンチエイジングとデトックスは二人三脚です。 体内に溜まった不要な物質は、代謝を低下させます。 代謝の低下は、老化を促進します。 そして、蓄積された物質が毒性を持つ場合には、アンチエイジングにとって確実に不利です。

                 現在、病気と老化の関係が明らかになっています。 アンチエイジングは病気になりにくい状況にします。 同じく、デトックスも病気になりにくい状況にします。 つまり、デトックスは、アンチエイジングと裏と表の関係にあります。 デトックスとアンチエイジングの組み合わせは重要です!

                 今回は、各種の自然療法のアプローチでデトックスを行います。 デトックスが順調に行われれば、結果としてダイエットできます。 逆にダイエットが先に立つと、不都合が起きやすくなります。 さまざまな栄養不足を招き、代謝が低下する恐れがあります。 ダイエットで失敗すると、老化して、見た目が疲れた感じになります。 ダイエットを確実に行うためには、デトックスが先に立たなくてはなりません。 自然なデトックスで、ダイエットとアンチエイジングを目指しましょう!!

                 

                【2019年西宮 カリキュラム】  :基礎講座 :実践編講座 

                第2回(3月10日)
                抗酸化1:細胞老化をゆるやかに
                 活性酸素と上手く付き合うコツ
                自然療法2:自然なサイクルを学ぶ
                 最善の食事かじ取り術!
                 好転反応と悪化とを見極める!
                第3回(4月14日)
                抗酸化2:寿命を縮める活性酸素
                 身からサビを出さない新ルール
                遺伝学・生理学:なぜ食べ過ぎる?
                 肥満遺伝子を目覚めさせない方法
                 納得!過食に理由あり!
                第4回(5月12日)
                抗糖化1:老化を促進!高血糖
                 その甘い誘惑が毒になる時
                イメージ療法:よい習慣にスイッチ
                 食事とイメージの合わせ技!
                 脳のパターンを書き換える!
                第5回(6月9日)
                抗糖化2:即実践!『抗糖化食事法』
                 スピード老化の罠を見抜く!
                酵素学1:消化力=生命維持力!
                 酵素の基礎知識
                 酵素と寿命の関係
                第6回(7月14日)
                抗炎症:誰にも起きる!慢性炎症
                 老化に拍車をかける厄介な炎症
                酵素学2:発酵力を味方につける!
                 発酵食で吸収&代謝アップ!
                 酵素力を活かす『NRC式一汁三菜食事法』
                第7回(8月11日)
                抗炎症2:謎の不調と炎症の関係
                 抗炎症食事法で毎日を穏やかに
                ハーブ療法:ハーブデトックス
                 ハーブで達成!スッキリダイエット
                 決定版!部位別デトックス
                第8回(9月8日)
                「腸活」で病気知らず活力アップ
                 警告!「腸もれ」現象が急増中!
                食事療法1:キッチン革命!
                 食材の正体と本性を見極める!
                 食べるべきもの&避けるべきもの
                第9回(10月13日)
                免疫力は訓練とバランスが決め手
                 インフルエンザからガンまで
                食事療法2:健康の黄金法則!
                 プチ・ベジタリアンのススメ
                 理想的な食事で進化する
                第10回(11月10日)
                急所!筋・骨・肝を守り抜く
                 寿命を左右する大事な器官
                運動療法:脱リバウンドエクササイズ
                 ムダを燃やして強くしなやかに!
                 デトックス加速!効果的トレーニング!
                第11回(12月8日)
                食べ物でみるみる変わる血管年齢
                 心臓&血管の老化を食い止める
                断食療法1:よみがえれ!こころと体
                 断食のメリットと注意点
                 プチ断食で心身をリセット
                第12回(翌1月12日)
                寿命と見た目とホルモンの連鎖!
                 ホルモン年齢を若返らせる秘訣
                断食療法2:実践!プチ断食
                 公開!週末プログラム
                 断食明けの危険な罠!
                第13回(2月9日)
                今から!脳年齢を若く保つ食習慣
                 将来、認知症で困らないために
                除去食療法:禁断の食材を知る
                 それ危険!免疫低下と慢性炎症
                 食物アレルギーをチェックしよう!

                 

                【お申込みフォーム】

                 

                 

                 

                【3月のセミナー/ワークショップ】

                ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
                ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
                ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
                ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
                ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
                ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
                ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
                ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
                ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

                 

                【新規講座・ワークショップ】

                3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

                ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

                ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
                ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
                ・5月28日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

                ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

                 

                ・9月中下旬予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

                 

                 

                ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                水道民営化!?「兵糧攻め」から身を守る!
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                  水道民営化!?「兵糧攻め」から身を守る!

                   

                  昨日126日、国のライフラインである水道事業民営化の導入を促す改正法が成立しました。

                   

                  来年2019年は、貿易の自由化が一気に進みます。

                  それとともに、海外から安価な食べ物が輸入されることが予想されます。

                  国内の農林水産業に従事する人々は、価格競争には勝てません。

                  このままでは、順番に廃業することになるでしょう。

                  そして、私たちは食材のほとんどを海外に依存するようになります。

                   

                  兵法に「兵糧攻め」というものがあります。

                  城を取り囲み、城内の食糧が尽きて降参するまで待ち続けるという単純な戦略です。

                  単純ではありますが、兵糧攻めによってたくさんの山城が落ちました。

                  日本は島国です。

                  山城に似ています。

                  国内で食糧生産できなくなると、兵糧攻めの危機にさらされます。

                  「それは、いつ?」と言われると、本番はもう間もなく始まります。

                  その手始めとして、201641日に施行された「改正農協法」でした。

                  いわゆる「農協の解体」ですが、日本の農地が海外の企業によって買われます。

                  そして、今年20184月、いわゆる「種子法」が廃止されました。

                  これにより、国で保護してきた米など主要作物の種子が、民間の手に渡ってもよいようになりました。

                  もし、海外の穀物メジャーが日本の市場に目を付けたら、終わりです。

                  種子の代金は値上がりし、また種子の種類も格段に減るでしょう。

                  つまり、単一品種の栽培が進みますので、食材のバリエーションが無くなります。

                  どこへ行っても同じトマト、同じトウモロコシ、同じカボチャ…です。

                  その種子も、価格が釣り上げられたり、供給が止まれば終わりです。

                  「兵糧攻め」は着実に進められていることがおわかりかと思います。

                  さらに、昨日126日、国のライフラインである水道事業民営化の導入を促す改正法が改正されました。

                  これにより、外資系の水メジャー(海外企業)が参入する可能性もあり、国の生命線を手放すことになりかねません。

                   

                  私はこれらのことを憂慮し、2016年に「食害と除毒の理論編」の第2期を開催しました。

                  サブタイトルは「崩食の予言〜食の危機に備える〜」というもので、現状と近未来についてお話しました。

                  12回の講座は以下のとおりです。

                  このうち、いくつかは、すでに現実化しているものもあり、残念に思います。

                  そして、このままでは好ましくない予言が成就してしまいます!

                  この予言は智慧によって回避すべき内容です!!

                   

                  TPPで変わる食環境と健康問題

                  ・「タンパク質神話」成立の秘密とガン増加

                  ・ガンとコレステロールの関係

                  ・コレステロールの新常識&チェック法

                  ・日本でガンが急増するホントの理由

                  ・未認可薬物を投与した肉が食卓に

                  ・科学技術ではなく戦略に落ちた遺伝子操作

                  ・進化と退化のカギは炭水化物

                  TPPが老若男女の心臓を襲う!

                  ・食事量を減らしても太る奇怪!

                  ・自己免疫疾患とアレルギーの増加

                  ・日本を亡国にしないために

                   

                  来年2019223日(土)から東京で全12回を4日間で集中講義として開催します!

                  医療従事者の方々はもちろんのこと、さまざまなセラピストさんにも、ご受講いただきたく思います。

                  「大切なものは、失ったあとに気付く」と言います。

                  健康はなによりも大切です。

                  失う前に気付く方が、ダメージは少ないものです。

                   

                   

                  お申し込みは、Holistic Care Lab.nanaichi さま 【お問い合わせフォーム】よりお願いいたします。

                   

                   

                  【12月のセミナー/ワークショップ】

                   

                  ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
                  ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
                  ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
                  ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
                  ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
                  ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
                  ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
                  ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
                  ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
                  ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

                   

                  【新規講座・ワークショップ】

                  ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
                  ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

                  ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

                  ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

                   

                  ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
                  ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

                   

                  ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
                  ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
                  ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

                   

                  ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

                   

                   

                  ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                  ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                  ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                  ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                  ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                  セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                  | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  崩食の予言〜食の危機に備える〜
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                    崩食の予言〜食の危機に備える〜

                     

                    「崩食」という言葉をあまり耳にしたことがないかと思います。

                    パソコンなどで「ほうしょく」と打ち込んで変換すると「飽食」となるはずです。

                    日本は四季に恵まれた食の豊かな国でした。

                    もちろん、飢餓や飢饉が起こった時期や地域もありますが、それは一時的です。

                    つまり「豊食」を享受、つまりエンジョイしてきました。

                    それがどんどん贅沢になり「飽食」の時代になりました。

                    一年間に廃棄されるいわゆる残飯は、ちょうど一年間の収穫されるコメの量と同じだとも言われています。

                    食べ物を粗末にするようになりました。

                    流通が発達し、苦労せずして食べ物が手に入るようになりました。

                    私たちは、便利さと引き換えに大切なものを失ってしまいました。

                    それは「健康」です。

                     

                    「飽食」から「崩食」へ転落した事実に警鐘を鳴らすため、2015年にアレンジした食害講座を開催しました。

                    それが、「食害と除毒の理論編(全12回)」でした。

                    内容は以下のとおりです。

                    ・食品添加物(4回)

                    ・遺伝子組み換え(2回)

                    ・有機栽培(2回)

                    ・食物アレルギー

                    ・有害物質(2回)

                    ・除毒&解毒

                    12回で、すべてを語り尽くしたはずでした。

                     

                    しかし!です!!

                    その翌年2016年には第2弾を開催しました。

                    世界における日本の食事情が大きく変化したからです。

                    それは、TPP(環太平洋戦略的経済連携協定)を本格的に進める動きが見えたからです。

                    もし、TPPが発効したら、つまり国際的な法律として決まったら、日本の食は大変なことになります。

                    2016年は、食に関心をお持ちの関西にお住まいの方々のご受講いただきました。

                    結局20171月、大統領はトランプ氏に変わり、米国はTPPを離脱しました。

                    この時、TPPに反対していた多くの人は安心しましたが、実はTPP離脱は「フェイント(ひっかけ)」でした。

                    つまり、罠も同然でした。

                    来年2019年早々、日米間で二国間の貿易協定締結に向けて、協議が行われます。

                    その内容はTPPよりも日本側が不利になると予想されています。

                    来年は、政治家の先生方の外交手腕が問われることになります。

                     

                    2016年に第2弾を開催しましたが、その内容は今でも十分有効です!

                    2弾の副題は「崩食の予言〜食の危機に備える〜」でした。

                    「予言」ということなので、近未来に起こる可能性のある食のアレコレをお伝えしました。

                    テキストを作ったのは3年前の2015年ですが、残念ながら、成就している予言もあります。

                    今のまま時代が進めば、日本の農業だけではなく、私たちの食事のスタイルが変化します。

                    その変化に伴って、健康問題、つまり食事が原因となる疾患が増えます。

                    いわゆる生活習慣病や脳血管疾患、心臓疾患です。

                    現状の食事方法では、これらの病気の増加を食い止めることは難しいと、私は考えます。

                    来年2019年、2月と3月、東京で全12回を短期集中講座として開催します。

                    来年は、本当の意味で「崩食」が始まります!

                    知識の備えが必要です!!

                     

                    お申し込みは、Holistic Care Lab.nanaichi さま 【お問い合わせフォーム】よりお願いいたします。

                     

                     

                    【12月のセミナー/ワークショップ】

                     

                    ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
                    ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
                    ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
                    ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
                    ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
                    ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
                    ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
                    ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
                    ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
                    ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

                     

                    【新規講座・ワークショップ】

                    ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
                    ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

                    ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

                    ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

                     

                    ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
                    ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

                     

                    ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
                    ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
                    ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

                     

                    ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

                     

                     

                    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





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                    | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    2019年は「食」のサバイバル元年に!東京出張教室【崩食の予言〜食の危機に備える〜】
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                      2019年は「食」のサバイバル元年に!

                       

                       

                      皆さま、来年は食の業界が大きく変化することをご存じでしょうか?

                      その理由は3つあります。

                      1)20181230日、TPP11が発効

                      2)20192月、日欧EPA(日本とEUとの経済連携協定)が発効

                      3)2019年の年明け、TAG(日米の新たな関税交渉)を開始

                       

                      1)と2)だけでも、日本の農林水産業は大きな打撃を受けます。

                      廃業に追い込まれる農林水産業の従事者が急増するでしょう。

                      国内の自給率が低下するので、食糧危機の危険が一気に増えます。

                      有事の時には、食糧不足が起こりやすくなります。

                      そして、問題は3)です。

                      米国のトランプ政権はTPPへの復帰を考えていません。

                      来年早々、日本と米国との二国間の自由貿易を推し進めるはずです。

                      しかも、TPPよりも不利な条件や要求を突きつけてくるのは間違いありません。

                      そうなると、起こりうる問題は、日本人の健康問題です!

                      最初は食糧問題から、そして健康問題へと順に発展します。

                      その一連の予測を、私は2016年に、講座という形で発表しました。

                      食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

                      そして、20192月と3月、東京にて短期集中講座を開催することとなりました!

                       

                      TPPは過ぎ去った脅威ではありません!

                      むしろ、威力を増して、日本に降りかかろうとしています!!

                      実際の交渉は政治家の先生たちが行うので、どのような内容になるのかを関心を持っておく必要があります。

                      それと同時に、私たちも「安全な食材の選び方&食べ方」の知識を身につけておく必要があります。

                      前者を特に「食選力」と言います。

                      近年、食育の業界で使われるようになってきたキーワードです。

                      集中講座で短時間に食選力をアップしましょう!

                      まずは、自分の健康のためにご受講をお勧め致します!

                      特にセラピストの方にとっては必須の知識です!!

                       

                       

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                      【12月のセミナー/ワークショップ】

                       

                      ・5日(水) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
                      ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
                      ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
                      ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
                      ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
                      ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
                      ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
                      ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
                      ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
                      ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
                      ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

                       

                      【新規講座・ワークショップ】

                      ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
                      ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

                      ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

                      ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

                       

                      ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
                      ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

                       

                      ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
                      ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
                      ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

                       

                      ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

                       

                       

                      ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                      ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                      ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





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                      | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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