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NRC自然療法研究所ブログ【ハルモニエ】

【蘇生】【共生】【育生】
人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」を皆様と共に学んでいきます!
セラピースクール「シーズ(Seeds)」にて、セミナーやワークショップを開催しています。
水道民営化!?「兵糧攻め」から身を守る!
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    水道民営化!?「兵糧攻め」から身を守る!

     

    昨日126日、国のライフラインである水道事業民営化の導入を促す改正法が成立しました。

     

    来年2019年は、貿易の自由化が一気に進みます。

    それとともに、海外から安価な食べ物が輸入されることが予想されます。

    国内の農林水産業に従事する人々は、価格競争には勝てません。

    このままでは、順番に廃業することになるでしょう。

    そして、私たちは食材のほとんどを海外に依存するようになります。

     

    兵法に「兵糧攻め」というものがあります。

    城を取り囲み、城内の食糧が尽きて降参するまで待ち続けるという単純な戦略です。

    単純ではありますが、兵糧攻めによってたくさんの山城が落ちました。

    日本は島国です。

    山城に似ています。

    国内で食糧生産できなくなると、兵糧攻めの危機にさらされます。

    「それは、いつ?」と言われると、本番はもう間もなく始まります。

    その手始めとして、201641日に施行された「改正農協法」でした。

    いわゆる「農協の解体」ですが、日本の農地が海外の企業によって買われます。

    そして、今年20184月、いわゆる「種子法」が廃止されました。

    これにより、国で保護してきた米など主要作物の種子が、民間の手に渡ってもよいようになりました。

    もし、海外の穀物メジャーが日本の市場に目を付けたら、終わりです。

    種子の代金は値上がりし、また種子の種類も格段に減るでしょう。

    つまり、単一品種の栽培が進みますので、食材のバリエーションが無くなります。

    どこへ行っても同じトマト、同じトウモロコシ、同じカボチャ…です。

    その種子も、価格が釣り上げられたり、供給が止まれば終わりです。

    「兵糧攻め」は着実に進められていることがおわかりかと思います。

    さらに、昨日126日、国のライフラインである水道事業民営化の導入を促す改正法が改正されました。

    これにより、外資系の水メジャー(海外企業)が参入する可能性もあり、国の生命線を手放すことになりかねません。

     

    私はこれらのことを憂慮し、2016年に「食害と除毒の理論編」の第2期を開催しました。

    サブタイトルは「崩食の予言〜食の危機に備える〜」というもので、現状と近未来についてお話しました。

    12回の講座は以下のとおりです。

    このうち、いくつかは、すでに現実化しているものもあり、残念に思います。

    そして、このままでは好ましくない予言が成就してしまいます!

    この予言は智慧によって回避すべき内容です!!

     

    TPPで変わる食環境と健康問題

    ・「タンパク質神話」成立の秘密とガン増加

    ・ガンとコレステロールの関係

    ・コレステロールの新常識&チェック法

    ・日本でガンが急増するホントの理由

    ・未認可薬物を投与した肉が食卓に

    ・科学技術ではなく戦略に落ちた遺伝子操作

    ・進化と退化のカギは炭水化物

    TPPが老若男女の心臓を襲う!

    ・食事量を減らしても太る奇怪!

    ・自己免疫疾患とアレルギーの増加

    ・日本を亡国にしないために

     

    来年2019223日(土)から東京で全12回を4日間で集中講義として開催します!

    医療従事者の方々はもちろんのこと、さまざまなセラピストさんにも、ご受講いただきたく思います。

    「大切なものは、失ったあとに気付く」と言います。

    健康はなによりも大切です。

    失う前に気付く方が、ダメージは少ないものです。

     

     

    お申し込みは、Holistic Care Lab.nanaichi さま 【お問い合わせフォーム】よりお願いいたします。

     

     

    【12月のセミナー/ワークショップ】

     

    ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
    ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
    ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
    ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
    ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
    ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
    ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
    ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
    ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
    ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

     

    【新規講座・ワークショップ】

    ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
    ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

    ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

    ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

     

    ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
    ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

     

    ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
    ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
    ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

     

    ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

     

     

    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

    | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    崩食の予言〜食の危機に備える〜
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      崩食の予言〜食の危機に備える〜

       

      「崩食」という言葉をあまり耳にしたことがないかと思います。

      パソコンなどで「ほうしょく」と打ち込んで変換すると「飽食」となるはずです。

      日本は四季に恵まれた食の豊かな国でした。

      もちろん、飢餓や飢饉が起こった時期や地域もありますが、それは一時的です。

      つまり「豊食」を享受、つまりエンジョイしてきました。

      それがどんどん贅沢になり「飽食」の時代になりました。

      一年間に廃棄されるいわゆる残飯は、ちょうど一年間の収穫されるコメの量と同じだとも言われています。

      食べ物を粗末にするようになりました。

      流通が発達し、苦労せずして食べ物が手に入るようになりました。

      私たちは、便利さと引き換えに大切なものを失ってしまいました。

      それは「健康」です。

       

      「飽食」から「崩食」へ転落した事実に警鐘を鳴らすため、2015年にアレンジした食害講座を開催しました。

      それが、「食害と除毒の理論編(全12回)」でした。

      内容は以下のとおりです。

      ・食品添加物(4回)

      ・遺伝子組み換え(2回)

      ・有機栽培(2回)

      ・食物アレルギー

      ・有害物質(2回)

      ・除毒&解毒

      12回で、すべてを語り尽くしたはずでした。

       

      しかし!です!!

      その翌年2016年には第2弾を開催しました。

      世界における日本の食事情が大きく変化したからです。

      それは、TPP(環太平洋戦略的経済連携協定)を本格的に進める動きが見えたからです。

      もし、TPPが発効したら、つまり国際的な法律として決まったら、日本の食は大変なことになります。

      2016年は、食に関心をお持ちの関西にお住まいの方々のご受講いただきました。

      結局20171月、大統領はトランプ氏に変わり、米国はTPPを離脱しました。

      この時、TPPに反対していた多くの人は安心しましたが、実はTPP離脱は「フェイント(ひっかけ)」でした。

      つまり、罠も同然でした。

      来年2019年早々、日米間で二国間の貿易協定締結に向けて、協議が行われます。

      その内容はTPPよりも日本側が不利になると予想されています。

      来年は、政治家の先生方の外交手腕が問われることになります。

       

      2016年に第2弾を開催しましたが、その内容は今でも十分有効です!

      2弾の副題は「崩食の予言〜食の危機に備える〜」でした。

      「予言」ということなので、近未来に起こる可能性のある食のアレコレをお伝えしました。

      テキストを作ったのは3年前の2015年ですが、残念ながら、成就している予言もあります。

      今のまま時代が進めば、日本の農業だけではなく、私たちの食事のスタイルが変化します。

      その変化に伴って、健康問題、つまり食事が原因となる疾患が増えます。

      いわゆる生活習慣病や脳血管疾患、心臓疾患です。

      現状の食事方法では、これらの病気の増加を食い止めることは難しいと、私は考えます。

      来年2019年、2月と3月、東京で全12回を短期集中講座として開催します。

      来年は、本当の意味で「崩食」が始まります!

      知識の備えが必要です!!

       

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      【12月のセミナー/ワークショップ】

       

      ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
      ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
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      ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
      ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
      ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
      ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
      ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
      ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
      ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

       

      【新規講座・ワークショップ】

      ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
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      ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

       

      ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
      ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

       

      ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
      ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
      ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

       

      ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

       

       

      ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
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      | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      2019年は「食」のサバイバル元年に!東京出張教室【崩食の予言〜食の危機に備える〜】
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        2019年は「食」のサバイバル元年に!

         

         

        皆さま、来年は食の業界が大きく変化することをご存じでしょうか?

        その理由は3つあります。

        1)20181230日、TPP11が発効

        2)20192月、日欧EPA(日本とEUとの経済連携協定)が発効

        3)2019年の年明け、TAG(日米の新たな関税交渉)を開始

         

        1)と2)だけでも、日本の農林水産業は大きな打撃を受けます。

        廃業に追い込まれる農林水産業の従事者が急増するでしょう。

        国内の自給率が低下するので、食糧危機の危険が一気に増えます。

        有事の時には、食糧不足が起こりやすくなります。

        そして、問題は3)です。

        米国のトランプ政権はTPPへの復帰を考えていません。

        来年早々、日本と米国との二国間の自由貿易を推し進めるはずです。

        しかも、TPPよりも不利な条件や要求を突きつけてくるのは間違いありません。

        そうなると、起こりうる問題は、日本人の健康問題です!

        最初は食糧問題から、そして健康問題へと順に発展します。

        その一連の予測を、私は2016年に、講座という形で発表しました。

        食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

        そして、20192月と3月、東京にて短期集中講座を開催することとなりました!

         

        TPPは過ぎ去った脅威ではありません!

        むしろ、威力を増して、日本に降りかかろうとしています!!

        実際の交渉は政治家の先生たちが行うので、どのような内容になるのかを関心を持っておく必要があります。

        それと同時に、私たちも「安全な食材の選び方&食べ方」の知識を身につけておく必要があります。

        前者を特に「食選力」と言います。

        近年、食育の業界で使われるようになってきたキーワードです。

        集中講座で短時間に食選力をアップしましょう!

        まずは、自分の健康のためにご受講をお勧め致します!

        特にセラピストの方にとっては必須の知識です!!

         

         

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        【12月のセミナー/ワークショップ】

         

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        ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
        ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
        ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
        ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
        ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
        ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
        ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
        ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
        ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
        ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

         

        【新規講座・ワークショップ】

        ・12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
        ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

        ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

        ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

         

        ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
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        ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
        ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
        ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

         

        ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

         

         

        ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
        ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
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        | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        来年から変わる!「食の未来」
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          来年から変わる!「食の未来」

           

          皆さまはご存じでしょうか?

          20181230日に起こる出来事を!

          カウントダウン・イブではありません(笑)。

          実はこの日、TPP(環太平洋連携協定)が発効します。

          当初は12カ国の加盟予定でしたが、米国が撤退したため11か国で協定を結びます。

          したがって、「TPP11」という表現をします。

           

          一時期、マスコミなどでも騒がれていたTPPは消えておらず、温存していました。

          その協定の内容は、米国が加盟予定の時から変わっていません。

          つまり、TPPによって影響を受けやすい国内の農業は、来年から困難に直面します。

          まさにカウントダウンです!

           

          それと同時に、私たちの食糧事情も変化します。

          国内の自給率は40%で、先進国の中では最低です。

          万一、国際的なトラブルがあった時、食糧不足で困るのは日本です。

          60%は海外からの輸入に頼っています。

          年末にTPP11が発効すると、農林水産物の82%で関税が撤廃されます。

          海外から、安価な食べ物が日本へ津波のように押し寄せます。

          消費者は、食べ物を安く買えるというメリットを受けるかもしれません。

          それは一時的なことです。

          日本国内の農業は壊滅的な打撃を受けるのは避けられません。

          恐らく、農林水産業に従事する人は廃業に追い込まれてしまいます。

          そうなると、国内自給率が40%からさらに低下して、食糧危機を招きやすくなります。

          政府は軍事費を増やして国防対策を講じています。

          もし日本が滅びるとしたらそれは外敵が原因ではなく、国民の健康問題かもしれません。

           

          年末に起こるTPP11のカウントダウン。

          多くの日本人があまりに無関心なので、何を意味するのかをもう一度お伝えします。

          TPP11の発効は、日本の農林水産業にとって、過去最大の市場開放となります。

          今まで、農業という方法で日本の土地を守ってきましたが、それが終わります。

          TPP11発効後、私たち一般消費者にできることはなんでしょう。

          流通する食材には限りがあります。

          どのような備えをしたらよいのでしょうか?

          当面の課題は、国産の食材と、海外から輸入される食材とをどう取り入れるか…でしょう。

           

          大袈裟な言い方をすると、来年は「食のサバイバル元年」になります。

          来年から、スーパーに並ぶ食料品が徐々にプライス・ダウンするでしょう。

          珠玉混交、いろいろな食料品が混じり合います。

          果たして、どの商品を選べば、問題がないのか?

          健康を維持するためには、どのような食べ方をしたらよいのか?

          私はこのTPP問題について、2016年、全12回の講座を開催しました。

          食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】です。

          そして、来年2019年、東京で短期集中講座を開催することとなりました!

          223日(土)と24日(日)、323日(土)、24日(日)の4日間です。

          題名にあるとおり「飽食」ではなく「崩食」の時代がやってきます。

          その時代に備える「新しい食の常識」をお伝えします!

          またとないこのチャンスをお見逃しなく、是非とも、ご受講ください!!

           

          お申し込みは、Holistic Care Lab.nanaichi さま 【お問い合わせフォーム】よりお願いいたします。

           

           

          【12月のセミナー/ワークショップ】

           

          ・5日(水) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
          ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 骨と寿命/ドロドロ血管
          ・11日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第4回:幸せと努力のハウス
          ・12日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第1回:意志の光
          ・15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 2019年の天文の兆し
          ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第5回:金星と6惑星のアスペクト
          ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ストレス社会を生き抜く
          ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
          ・19日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 計器・ロープ・灯火
          ・19日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち
          ・26日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第3回:コントラ・アンティスキア

           

          【新規講座・ワークショップ】

          12月5日(水) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し
          12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
          ・12月15日(土) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し

          ・12月18日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡

          ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

           

          ・1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
          ・1月22日(火)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

           

          ・2月10日(日)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 西宮教室
          ・2月20日(水)〜 タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース タロットで仕事運・ビジネス開運
          ・2月23日(土)・24日(日)・3月23日(土)・24日(日) 東京 Holistic Care Lab.nanaichi さま出張 食害と除毒の理論編 2期 【崩食の予言〜食の危機に備える〜】

           

          ・2019年9月予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

           

           

          ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
          ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
          ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
          ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
          ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





          セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

          | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          「人生100年時代」自分に投資して夢を叶えるために,ヘルシー♪アンチエイジング料理教室
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            自分に投資して夢を叶えるために

             

            「人生100年時代」

            日本人の多くが、いずれ100歳を超えて生きるような時代がやってきます!

            そして、日本の政府はすでに「超長寿社会」問題に取り組み始めました!!

            有識者を招いて会議を開催し、政策の方針を立てています。

            その1つに「社会人の学び直し」や「生涯にわたる学習」が重要だとしています。

            つまり、何かを学び続けることが大事だということです。

            学び続けることで、人生の質を高めることができます。

            というのも、学びにはしばしば「気付き」が伴い、こころを豊かにするからです。

            一過性の経験であってもそれが学びとなり、気付きを得ることもあります。

            一方で、長期間学ぶことでしか得られない気付きも存在します。

             

            「投資」というと、株などをイメージするかもしれません。

            その本質は、「持てるエネルギーをどこに注ぐか」ということです。

            その1つが能力や時間、お金であったりします。

            上述のとおり、学ぶということは、自分に投資することです。

            とりわけ、心身の健康を維持する学びは「超長寿社会」では重要です。

            私は茶道を趣味で始め、仕事にもしております。

            ご高齢の先輩方の話を頻繁に耳にします。

            「若いうちにもっと学んでおけば良かった」

            「元気なうちにやっておけば良かった」

            すでに私もそのように思うことがあります(笑)。

            しかし、今後はもっとそのように思うことが増えるのでしょう。

             

            物事には時期があると言います。

            そして、「思い立ったら吉日」とも言いますが、これは若い方よりも高齢者にこそ響く言葉でしょう。

            「出会ったものの、すでに時遅し…」ということがあったら残念に思います。

            できるだけチャンスを失いたくないですね。

            そのためにも、今日をちゃんと生活したいものです。

            日々丁寧に生活し、チャンスを逃さないように、食事でサポートすることをお勧めします。

             

            アンチエイジングに役立つ「正しい食事法」は、健康な人生をサポートします。

            そこで、来年2019年は「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室」を開催します!

            それに先駆けて、どのような感じの料理教室なのかをご紹介する体験講座を開催します!

            調理実習と昼食付きです!

            今までの料理の仕方、自分のために見直してみませんか?

             

            日時:20181030日(火)1130分〜1430分  

            場所:ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

                阪急宝塚線「売布神社駅」より1

            講師:当スクール 山根 康児

            受講料:¥3,000/1回講座(税込)

            持参物:エプロン・手拭き・筆記用具

             

            来年20191月より本講座 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室開催!

             

             

            【10月のセミナー/ワークショップ】

            ・30日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第2回:安心と気付きのハウス
            ・30日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会

             

            【11月のセミナー/ワークショップ】

            ・11日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 高血圧/月経と老後
            ・14日(水) 秘伝カモワンタロット 手品師(初級)コース 第6回:動的展開法 フルバージョン
            ・18日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第4回:水星と6惑星のアスペクト
            ・20日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 ドロドロ血管をキレイに
            ・20日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【シグニフィケイター編】 表示体のリーディング
            ・21日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編】 シンボルのメッセージ
            ・21日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 いて座の口癖☆あるある
            ・27日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第3回:魅力と仕事のハウス
            ・28日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第2回:アンティスキア・チャート

             

            【新規講座・ワークショップ】

            10月30日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会

            ・11月21日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編 シンボルのメッセージ

            ・12月5日(水) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し
            12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
            ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

            ・2019年1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
            ・1月22日(水)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

             

             

            ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
            ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
            ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
            ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
            ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





            セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

            | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            10月30日(火)「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室」1日体験レッスン
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              1日体験レッスン「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室

               

              宝塚市のピピアめふにて、料理教室を毎月1度開催しています。

              来年、2019年のテーマは「アンチエイジング」です!

               

              「アンチエイジング=美容」と思い込んでいませんか?

              もし、そう思い込んでいたら、残念ながら、それは古い考えです。

              新たに情報を取り入れて、知識を上書きする必要があります!

               

              「人生100年時代」

              このフレーズを耳にしたことはありますか?

              日本人の平均寿命はいずれ100歳になるという試算があります。

              かつて「人生50年」と言われた時代がありましたが、その倍を生きるのです。

              皆さんは、100歳を迎えた自分が想像できますか?

              想像できなくても、かなり高い割合で迎えることになります。

              そこで一番の問題となるのが、「人生の質」です。

              何をして生きるのか?

              どのような状態で生きるのか?

              いずれにしても、最後まで健康で過ごしたいものです。

               

              抗加齢医学会では、アンチエイジングは医療の対象であると考えています。

              つまり、「アンチエイジング=健康」なのです!

              老化を遅らせることで、さまざまな病気を予防することができます。

              その最大の方法は「食事」です。

              どのように食べれば、健康でいられるでしょうか?

               

              アンチエイジングに役立つ「正しい食事法」は、健康な人生をサポートします。

              そこで、来年は「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室」を開催します!

              それに先駆けて、どのような感じの料理教室なのかをご紹介する体験講座を開催します!

              調理実習と昼食付きです!

               

               

              日時:20181030日(火)1130分〜1430分  

              場所:ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

                  阪急宝塚線「売布神社駅」より1

              講師:当スクール 山根 康児

              受講料:¥3,000/1回講座(税込)

              持参物:エプロン・手拭き・筆記用具

               

              来年20191月より本講座 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室開催!

               

               

              【10月のセミナー/ワークショップ】

              ・24日(水) アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 第1回:アンティスキア・チャート
              ・24日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 さそり座の口癖☆あるある
              ・30日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第2回:安心と気付きのハウス
              ・30日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会

               

              【新規講座・ワークショップ】

              10月24日(水)〜 アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 見えない星の影響

              ・10月30日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会

              ・11月21日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編 シンボルのメッセージ

              ・12月5日(水) アストロロジー・ワークショップ【2019年上半期 星のリズム☆プラネット運行】 天文の兆し
              12月12日(水)〜 シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 リーディングの妙
              ・12月19日(水)〜 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 やぎ座の仲間たち

              ・2019年1月15日(火)〜 ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚 正しい食事法で老化を遅らせる
              ・1月22日(水)〜 アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 ハウスのサインを読む

               

               

              ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
              ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
              ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
              ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
              ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





              セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

              | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 07:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              「人生100年時代」が到来!ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会
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                「人生100年時代」が到来!

                 

                いつまでも健康でいられたらどんなに幸せでしょう。

                老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。

                それを叶えるのが「正しい食事法」です♪
                 しい食事は、健康的な体型を維持し、生活習慣病を回避します。

                老化の速度を緩やかにして、健康寿命(※)を延ばします!
                 (※)「健康寿命」=平均寿命から医療や介護に依存して生きる期間を除いた期間

                 

                 

                ヘルシー♪アンチエイジング 料理教室 体験会 はじめてでも大丈夫

                宝塚売布(めふ)料理教室

                 

                【日 時】 10月30日(火)11時30分〜14時30分 1日体験レッスン

                 

                【会 場】 ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

                 

                【受講料】 ¥3,000/1回講座(税込) 昼食付き

                 

                【内 容】 2019年スタートのヘルシー♪アンチエイジング料理教室の体験講座です。 人生100年時代! 正しい食事法で若さを保って健康寿命を延ばしましょう! 老いを完全に止めることはできなくても、最後まで元気に健康で過ごすことはできます! それを叶えるのが「正しい食事法」♪ 正しい食事は、健康的な体型を維持し、生活習慣病を回避し、老化の速度を緩やかにします。 細胞レベルで若さを維持して、病気になりにくい心身を養い、健康な人生をサポートします!

                 

                【お申込みフォーム】

                 

                 

                【9月のセミナー/ワークショップ】

                ・9日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 ホルモン/中年太り
                ・12日(水) 秘伝カモワンタロット 手品師(初級)コース 第4回:大アルカナ 中間界
                ・16日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第2回:太陽と6惑星のアスペクト
                ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 記憶力と集中力の低下
                ・18日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ソーラーリターン編】 太陽回帰とシグニフィケイター
                ・19日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 後半:意識と無意識の扉
                ・19日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 てんびん座の口癖☆あるある
                ・25日(火) アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 第1回:ハウスの意味
                ・26日(水) アストロロジー星を究める会【神秘の月を究めよう♪編 第7回:ルナリターン後半

                 

                【新規講座・ワークショップ】

                9月25日(火)〜 アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 具体的な分野で活かす

                ・10月24日(水)〜 アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 見えない星の影響

                ・10月30日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピアめふ体験会

                ・11月21日(水) タロット特進クラス【シンボルリーディング 道具編 シンボルのメッセージ

                 

                ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                痩せるのと太るの、どちらが簡単?宝塚ピピアめふ[ハーブ&やさい薬膳料理教室]
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                  痩せるのと太るの、どちらが簡単?

                   

                  体型には個人差があります。

                  遺伝によるものもありますが、実際は生活習慣による部分が大半です。

                   

                  痩せるのと太るのでは、どちらが簡単でしょう?

                  たまに「食べてもなかなか太れない」という方がいますね。

                  そのような方は希少な例として、ほとんどの方が太る方が簡単です。

                  なぜでしょう?

                  生物として太るのが自然の摂理なのでしょうか??

                  ものの本によると、「老後に痩せるよりも太っている方がよい」と書かれています。

                  痩せることを意識し過ぎて体調を悪くしている方への注意をうながす内容のものがあります。

                  一方で、太ることの罪悪感を払拭するような、お気楽な内容のものもあります。

                  それは条件付きで、正しいと思います。

                  しかし、「ただ気付いたら太っていた」というのでは健康的な老後は過ごせません。

                  上記のとおり、簡単に太ってしまうからです。

                  「意識的に食べた結果、老後にやや太り、そして最後まで維持する」というのが正解です!

                   

                  そのためにはどうしたらよいのでしょうか?

                  それは次のような食事の仕方です。

                  「太らないように食べ続け、老後は健康的な太り方で納まる」

                  一時的に痩せることを目指してダイエットをするも、やつれてしまった方を拝見することがあります。

                  しかし大事なことは「太らないように食べ続ける」ことなのです。

                  続けられなくては意味がありません。

                  やつれるようなダイエットを続けると、その後が心配です。

                   

                  821日(火)、宝塚市のピピアめふにて「ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期」を開催します。

                  テーマは「肥満&ダイエット」です!

                  健康的なダイエット法とは、無理なく続けられる食事法です。

                   

                  かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 火曜クラス 初級 単発受講OK!

                  宝塚売布(めふ)料理教室

                   

                  【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時45分

                   

                  【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

                   

                  【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

                   

                  【内 容】 ハーブ&やさい薬膳は、自分の体調に合わせてハーブを使います。 体調や状況に最適な食材を学び、日々取り入れられるように調理実習します!

                   ハーブ療法は生活習慣病の改善に役立ちます。
                  生活習慣病は好ましくない生活習慣が原因で発症するものです。 最大の原因は食事であると考えられています。 食事の改善が望まれるものの、将来の日本の食環境は確実に悪化します。 それに伴い、生活習慣病の患者数も増加します。

                   

                   本当に食事の改善を行う必要があります。 そのためには、食材だけではなく、ハーブなどを積極的に活用することも大事です。 いよいよハーブが本領を発揮する時代がやってきました! 本講座では生活習慣病改善などのハーブ薬膳を学びます。

                   

                  ◎ 講座で学ぶこと ◎
                   1)実践的なハーブ療法
                    ・不調改善のヒント  ・不調に対応するハーブあれこれ!
                   2)改善や予防に役立つ栄養学
                    ・調子を良くする成分&食品
                   3)最適なスーパー食材&調理実習  切り方や加熱方法で効果が変わります!
                    ・注目食材と野菜の目利き  ・改善に効果的な薬膳調理法
                   4)今月のピックアップハーブ
                    ・ハーブを漢方的に使うポイント  ・有効成分と効果  ・症状への適応と注意点

                   

                   毎回数種類のハーブを料理に用いますが、各単位につき1種類のハーブを丁寧に学びます。 ハーブは知的に覚えて終わるものではありません。 一度の講座で覚えるよりも、毎回少しずつ勉強して、生活に取り入れて実践することが大事です。 既にハーブを勉強している方にとっては復習になります♪

                   

                  【2018年宝塚 メディカルレベルの高い第2期 カリキュラム】

                  第8回(8月21日)
                  中高年太り&隠れ肥満よ、さらば!
                   肥満&ダイエット
                  第9回(9月18日)
                  記憶力と集中力の低下は始まり!
                   認知症
                  第10回(10月23日)
                  ※第4火曜
                  月経ビフォー&アフターと老後
                   PMS、月経異常・月経痛
                  第11回(11月20日)
                  ドロドロ血管をキレイに掃除!
                   脂質異常症、動脈硬化
                  第12回(12月18日)
                  ストレス社会を生き抜くために!
                    ストレス

                   

                  【お申込みフォーム】

                   

                   

                   

                  【8月のセミナー/ワークショップ】

                  ・8日(水) 秘伝カモワンタロット 手品師(初級)コース 第3回:大アルカナ前半
                  ・12日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 便秘/抗がん食事法
                  ・15日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 前半:意識と無意識の扉
                  ・19日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第1回:メジャーアスペクト
                  ・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 肥満&ダイエット
                  ・21日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ソーラーリターン編】 ソーラーリターンICとネータル
                  ・22日(水) アストロロジー星を究める会【神秘の月を究めよう♪編 第6回:ルナリターン前半
                  ・22日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 おとめ座の口癖☆あるある

                   

                  【新規講座・ワークショップ】

                  8月15日(水)・9月19日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 意識と無意識の間に光を当てる♪
                  ・8月19日(日)〜 アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 7惑星の各アスペクト

                  ・9月25日(火)〜 アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 具体的な分野で活かす

                   

                  ・10月24日(水)〜 アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 見えない星の影響

                   

                  ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                  ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                  ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                  ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                  ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                  セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                  | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  夏バテは肥満の第一歩[宝塚めふ教室ハーブ&やさい薬膳
                  0

                    夏バテは肥満の第一歩

                     

                    連日猛暑が続き、熱中症が起こりやすい状況にあります。

                    十分な水分を、こまめに摂取するよう心がけましょう!

                    脱水の予防には「こまめ摂取」のテクニックが大事です。

                    脱水には個人差がありますが、簡単に判定する2つの方法があります。

                    《その1》親指の爪先を押して、赤みが戻るのに2秒以上かかる

                    《その2》皮膚をつまんだ跡が、元に戻るのに3秒以上かかる

                    もちろん2つともクリアしていたとしても、喉が渇いたらすぐに水分摂取するのが理想的です。

                     

                    そして、塩分の摂取ですが、世間では『塩○○』などの塩商品が出回っていますね。

                    果たしてこれは必要なものでしょうか?

                    ちなみに、厚生労働省が推奨する1日あたりの塩分摂取量(目標値)は次のとおりです。

                     男性 8g

                     女性 7g

                     

                    この数字を見て、まさに「味気ない」と思った方、お覚悟を(笑)。

                    各種の学会では男女とも6gを推奨しています。

                    そして、あのWHO世界保険機関が推奨する1日の塩分量(目標値)はなんと5g未満!

                    実際、日本人の1日あたりの平均塩分摂取量は次のとおりです。

                     男性 11.1g

                     女性  9.4g

                     

                    WHO世界保健機関の約2倍量ですね!

                    もう十分だと思います。

                    ただ、極端な減塩をしている方は、猛暑の折、塩分摂取を意識した方がよいと思います。

                    そして、普通に10gほどお召し上がりの方であれば、よほど汗をかかない限り、十分だと思われます。

                    炎天下での肉体労働などをする方は、大量に汗をかきますので、塩分摂取は意識した方がよいでしょう。

                    必要以上に塩分摂取すると、必ず太ります。

                    特に、夏場の水太りは、夏バテを起こしやすくなり、それが秋以降の体調を左右します。

                    夏バテする理由の1つに、ビタミンやミネラルなどの栄養素が不十分だということが挙げられます。

                    その栄養欠乏は夏バテに始まって、肥満になりやすい体質を生み出します!

                    太った人が夏バテしやすい傾向にあるのも、食事が原因の可能性があります。

                     

                    8月21日(火)、宝塚めふ教室にて「ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期」を開催します。

                    テーマは「肥満&ダイエット」です。

                    健康的なダイエットをしたい方におススメです。

                    ちなみに、私は夏バテもせず、夏もよく食べています(笑)。

                    もちろん太りませんが、その秘密は食事にあります。

                     

                    かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 火曜クラス 初級 単発受講OK!

                    宝塚売布(めふ)料理教室

                     

                    【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時45分

                     

                    【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

                     

                    【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

                     

                    【内 容】 ハーブ&やさい薬膳は、自分の体調に合わせてハーブを使います。 体調や状況に最適な食材を学び、日々取り入れられるように調理実習します!

                     ハーブ療法は生活習慣病の改善に役立ちます。
                    生活習慣病は好ましくない生活習慣が原因で発症するものです。 最大の原因は食事であると考えられています。 食事の改善が望まれるものの、将来の日本の食環境は確実に悪化します。 それに伴い、生活習慣病の患者数も増加します。

                     

                     本当に食事の改善を行う必要があります。 そのためには、食材だけではなく、ハーブなどを積極的に活用することも大事です。 いよいよハーブが本領を発揮する時代がやってきました! 本講座では生活習慣病改善などのハーブ薬膳を学びます。

                     

                    ◎ 講座で学ぶこと ◎
                     1)実践的なハーブ療法
                      ・不調改善のヒント  ・不調に対応するハーブあれこれ!
                     2)改善や予防に役立つ栄養学
                      ・調子を良くする成分&食品
                     3)最適なスーパー食材&調理実習  切り方や加熱方法で効果が変わります!
                      ・注目食材と野菜の目利き  ・改善に効果的な薬膳調理法
                     4)今月のピックアップハーブ
                      ・ハーブを漢方的に使うポイント  ・有効成分と効果  ・症状への適応と注意点

                     

                     毎回数種類のハーブを料理に用いますが、各単位につき1種類のハーブを丁寧に学びます。 ハーブは知的に覚えて終わるものではありません。 一度の講座で覚えるよりも、毎回少しずつ勉強して、生活に取り入れて実践することが大事です。 既にハーブを勉強している方にとっては復習になります♪

                     

                    【2018年宝塚 メディカルレベルの高い第2期 カリキュラム】

                    第8回(8月21日)
                    中高年太り&隠れ肥満よ、さらば!
                     肥満&ダイエット
                    第9回(9月18日)
                    記憶力と集中力の低下は始まり!
                     認知症
                    第10回(10月23日)
                    ※第4火曜
                    月経ビフォー&アフターと老後
                     PMS、月経異常・月経痛
                    第11回(11月20日)
                    ドロドロ血管をキレイに掃除!
                     脂質異常症、動脈硬化
                    第12回(12月18日)
                    ストレス社会を生き抜くために!
                      ストレス

                     

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                    ・8日(水) 秘伝カモワンタロット 手品師(初級)コース 第3回:大アルカナ前半
                    ・12日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 便秘/抗がん食事法
                    ・15日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 前半:意識と無意識の扉
                    ・19日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第1回:メジャーアスペクト
                    ・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 肥満&ダイエット
                    ・21日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ソーラーリターン編】 ソーラーリターンICとネータル
                    ・22日(水) アストロロジー星を究める会【神秘の月を究めよう♪編 第6回:ルナリターン前半
                    ・22日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 おとめ座の口癖☆あるある

                     

                    【新規講座・ワークショップ】

                    8月15日(水)・9月19日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 意識と無意識の間に光を当てる♪
                    ・8月19日(日)〜 アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 7惑星の各アスペクト

                    ・9月25日(火)〜 アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 具体的な分野で活かす

                     

                    ・10月24日(水)〜 アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 見えない星の影響

                     

                    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                    | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 10:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    毎日できる!抗ガン食事法 ハーブ&やさい薬膳料理教室西宮日曜クラス
                    0

                      毎日できる!抗ガン食事法

                       

                      日本人の死亡原因のトップはガンで、死亡者数は年々増加しています。

                      この事実は、今では誰でもが知っていることと思います。

                      ちなみに、2015年のガン死亡者数は、30年前の1985年と比較すると約2倍に増えています!

                      それはなぜでしょう?

                      実は、ガンによる死亡者数が増えている主な原因は「人口の高齢化」なのです。

                      以前は、感染症などによって亡くなっていた人の割合が高かったのです。

                      また、寿命が短かったので、ガンになる前には亡くなったりしていました。

                      ということは、実質的にガンで死亡するのは「長生きをしたからだ」という結論になります。

                       

                      さて、「人生100年時代」が到来しようとしています。

                      先日720日、厚生労働省の発表によると、去年2017年の日本人の平均寿命が最長になったそうです。

                      女性:87.26歳(一昨年2016年より+0.13

                      男性:81.09歳(一昨年2016年より+0.11

                      平均寿命が延びることは良いことですが、同時に質も良くしなければならないのではないかと思います。

                      いわゆる健康寿命は平均寿命よりも約10歳短いのです。

                      つまり10年間はなにかの病気を患って生きながら亡くなるということです。

                       

                      60歳を過ぎると、急にガンになりやすくなります。

                      長生きをすると、ガンで亡くなることは仕方ないのかもしれません。

                      しかし、なんらかの工夫や努力をすることで、健康寿命を延ばせば、寿命近くまで病気にならないで済みます。

                      アメリカでは、食事の改善を国策として勧めた結果、ガンによる死亡者数を減らすことに成功しています!

                      日本でも最近は「ガンの予防に!」などのような食品などが見られますね。

                      これらは、いわゆる保健機能食品と呼ばれるものなのですが、実は私たちが毎日摂取する食品にも有効なものがあります。

                      それらの食品を意識的に摂取することは、重要だと思います。

                       

                      812日(日)、西宮にて「かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室」を開催します。

                      当日は午前中に「便秘」についての講義をし、調理実習をしてから、後半に「抗がん食事法」を講義します。

                      後半からのご受講希望の方は、調理実習からご参加いただけます!

                      健康寿命を最大に引き延ばして、寿命と一致させるのが最高の理想ですね!!

                       

                      かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 初級

                       

                      西宮しゅくがわ教室 単発受講OK!

                       

                      【日 時】 基本:第2日曜日開催 10時〜15時半
                        当教室では、1日で2単位(宝塚教室での第1期と第2期講座)を同時に学べます!

                       

                      【受講料】 ¥10,000/1日講座(税込)

                       

                      【内 容】 いつも食べている野菜をひと工夫して、薬膳料理に。 ハーブもプラスして薬膳パワーをアップ!  心と体を整えましょう♪

                       本当に食事の改善を行う必要があります。 そのためには、食材だけではなく、ハーブなどを積極的に活用することも大事です。 いよいよハーブが本領を発揮する時代がやってきました! 本講座では生活習慣病改善などのハーブ薬膳を学びます。

                       

                      【2018年 西宮日曜クラス カリキュラム】

                      第7回(8月12日)
                      便秘は自家中毒と老化を招く
                       便秘・腹部膨満・頭重感
                       トイレが遠い・イライラする
                      毎日できる!抗ガン食事法
                       ガン
                      第8回(9月9日)
                      ホルモンバランスは一生大事
                       更年期障害&更年期後のケア  
                       気分のムラ・衰えの自覚
                      中高年太り&隠れ肥満、さらば
                       肥満&ダイエット
                      第9回(10月14日)
                      風邪知らず!ベストケア
                       風邪・インフルエンザ
                       すぐ風邪をひく・治りにくい
                      記憶力と集中力低下は始まり
                       認知症
                      第10回(11月11日)
                      良い高血圧と悪い高血圧!
                       高血圧
                       頭痛・耳鳴り・肩こり・めまい
                      月経ビフォー&アフターと老後
                       PMS、月経異常・月経痛
                      第11回(12月9日)
                      今から学ぶ!骨と寿命の関係
                       骨粗鬆症・腰痛
                       姿勢が悪くなった・腰の痛み
                      ドロドロ血管をキレイに掃除!
                       脂質異常症、動脈硬化
                      第12回(翌年1月13日)
                      「冷え」は万病のもと
                       血行不良&血行障害
                       手足が冷える・顔色がよくない
                      ストレス社会を生き抜くために!
                       ストレス

                       

                      【お申込みフォーム】

                       

                       

                      【8月のセミナー/ワークショップ】

                      ・8日(水) 秘伝カモワンタロット 手品師(初級)コース 第3回:大アルカナ前半
                      ・12日(日) かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 西宮日曜クラス 集中講座 便秘/抗がん食事法
                      ・15日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 前半:意識と無意識の扉
                      ・19日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第1回:メジャーアスペクト
                      ・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪メディカルレベルの高い第2期 肥満&ダイエット
                      ・21日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ソーラーリターン編】 ソーラーリターンICとネータル
                      ・22日(水) アストロロジー星を究める会【神秘の月を究めよう♪編 第6回:ルナリターン前半
                      ・22日(水) 星占いサロン第5弾☆言葉のチカラ【12星座の口癖あるある!】 おとめ座の口癖☆あるある

                       

                      【新規講座・ワークショップ】

                      8月15日(水)・9月19日(水) タロットセラピー【ヘルメス・テクニック】 意識と無意識の間に光を当てる♪
                      ・8月19日(日)〜 アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 7惑星の各アスペクト

                      ・9月25日(火)〜 アストロロジー初級コース【7惑星×12ハウス】平日火曜 西宮教室 具体的な分野で活かす

                       

                      ・10月24日(水)〜 アストロロジー星を究める会【星影をうつす☆アンティスキア編】 見えない星の影響

                       

                      ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
                      ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
                      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
                      ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
                      ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





                      セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

                      | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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