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NRC自然療法研究所ブログ【ハルモニエ】

【蘇生】【共生】【育生】
人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」を皆様と共に学んでいきます!
セラピースクール「シーズ(Seeds)」にて、セミナーやワークショップを開催しています。
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早めのお肌ケア!肌環境はハーブでスッキリ!ハーブ&やさい薬膳 料理教室
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    早めのお肌ケア!肌環境はハーブでスッキリ!

     

     

    紫外線が強いのは真夏だけではありません!

    春からの用心が必要ということは、最近は多くの人が知るようになりました。

    まったく紫外線に当たらないのは、別の病気の引き金になります。

    しかし、過度の紫外線を浴びることは、あまりおススメできません。

     

    美容についてお話すると、必ずこのように意見する方がいらっしゃいます。

    「いのちには関わりがない」と。

    これは、美容の認識の違いかと思います。

    私は「美」と「健康」とは、密接な関係にあると思っています。

    事実、美しくあろうとしたら、健康でなくてはなりません。

     

    美容を肌に限定してお話しましょう。

    肌にトラブルが起こるのは、何かの結果です。

    トラブルが起こった原因があります。

    つまり、肌のトラブルは「お知らせ」機能でもあります。

    そのお知らせを無視するのは、人体に備わった素晴らしい能力を無視することと同じです。

    肌のトラブルは、暮らしている環境と合わないか、内面のトラブルを知らせるものです。

    せっかくのお知らせを、「いのちには関わりない」という判断で無視するのはどうでしょう?

    しわやくすみが急に目立ってきたとしましょう。

    それがすぐに死因には結びつかなくても、体はケアして欲しいとお知らせをしています。

    体の声を無視するのもひとつですが、ケアすることで大病を未然に防ぐ可能性があります。

    肌は「掲示板のような臓器」です。

    古代の医術では、問診のひとつとして重視してきました。

    そして、現代でもそれは欠かしません。

     

    肌のトラブルは結果であって、本当の原因があります。

    その原因に対応する食事は、素晴らしいケアだと思います。

    肌のトラブルを改善する食材や栄養素、そして日常役立つハーブがあります。

    それらを効果的に食べることで、お肌のケアをします。

     

    4月18日(火)は、宝塚市のピピアめふにて、「ハーブ&やさい薬膳♪料理教室」を開催します。

    テーマは、「肌荒れ・湿疹・しわ・くすみ」などの肌のトラブルです。

    美肌は内側を整えることで生まれます。

    食べてケアをしましょう!

     

    かんたん!ハーブ&やさい薬膳 料理教室 全12回講座 初級クラス

    宝塚売布(めふ)料理教室 単発受講OK!

    【日 時】 基本:第3火曜日開催 11時半〜14時半

    【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

    【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

    【内 容】  ハーブ&やさい薬膳は、自分の体調に合わせてハーブを使います。
     体調や状況に最適な食材を学び、日々取り入れられるように調理実習します!

     ハーブ療法は生活習慣病の改善に役立ちます。
     生活習慣病は好ましくない生活習慣が原因で発症するものです。 最大の原因は食事であると考えられています。 食事の改善が望まれるものの、将来の日本の食環境は確実に悪化します。 それに伴い、生活習慣病の患者数も増加します。

     本当に食事の改善を行う必要があります。 そのためには、食材だけではなく、ハーブなどを積極的に活用することも大事です。 いよいよハーブが本領を発揮する時代がやってきました! 本講座では生活習慣病改善などのハーブ薬膳を学びます。

    ◎ 講座で学ぶこと ◎
     1)実践的なハーブ療法
      ・不調改善のヒント  ・不調に対応するハーブあれこれ!
     2)改善や予防に役立つ栄養学
      ・調子を良くする成分&食品
     3)最適なスーパー食材&調理実習  切り方や加熱方法で効果が変わります!
      ・注目食材と野菜の目利き  ・改善に効果的な薬膳調理法
     4)今月のピックアップハーブ
      ・ハーブを漢方的に使うポイント  ・有効成分と効果  ・症状への適応と注意点

     毎回数種類のハーブを料理に用いますが、各回1種類のハーブを丁寧に学びます。 ハーブは知的に覚えて終わるものではありません。 一度の講座で覚えるよりも、毎回少しずつ勉強して、生活に取り入れて実践することが大事です。 既にハーブを勉強している方にとっては復習になります♪ 

    【2017年カリキュラム】

    第4回(4月18日)
    肌環境はハーブでスッキリ!
     肌荒れ&湿疹・日焼け&しわ  肌トラブル全般・肌のくすみ
    第5回(5月16日)
    健脳ハーブで快眠&覚醒
     不眠・神経症・うつ  よく眠れない・物忘れする
    第6回(6月20日)
    健康寿命に比例?!健胃のススメ
     食欲不振・胃炎・下痢  胃がもたれる・腹部が張る
    第7回(7月18日)
    疲れる食べ方VS疲れない食べ方
     夏バテ・倦怠感・慢性疲労  疲れやすい・体が重い
    第8回(8月22日)
    ※第4火曜
    便秘は自家中毒と老化を招く!
     便秘・腹部膨満・頭重感  トイレが遠い・イライラする
    第9回(9月19日)
    ホルモンバランスは一生涯大事
     更年期障害&更年期後のケア  気分のムラ・衰えの自覚
    第10回(10月24日)
    ※第4火曜
    風邪知らず!ベストケア
     風邪・インフルエンザ  すぐ風邪をひく・治りにくい
    第11回(11月21日)
    良い高血圧と悪い高血圧がある!
     高血圧  頭痛・耳鳴り・肩こり・しびれ・めまい
    第12回(12月19日)
    今から学ぶ!骨と寿命の関係!
     骨粗鬆症・腰痛  姿勢が悪くなった・腰の痛み
    ※カリキュラムが変更されることもございます。 あらかじめご了承ください。

    【お申込みフォーム】

     

     

     

    【4月のセミナー/ワークショップ】

    ・16日(日) アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 第1回:アストロロジーとは
    ・18日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 肌環境はハーブでスッキリ!肌荒れ・湿疹・しわ・くすみ
    ・18日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:折り合い
    ・19日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第10回:宮廷カード編5 リポジション
    ・19日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おうし座のアストロ・フード
    ・23日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
    ・26日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第2回目:時機占い実占


    【新規講座・ワークショップ】

    ・5月3日(祝)〜4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット〜時空を超えて自分と出逢う♪〜」
    ・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会
    ・6月10日(土) アストロロジー特別お星さまワークショップ【2017年下半期の星のリズム☆プラネット運行】
    ・6月14日(水) アストロロジー特別お星さまワークショップ【2017年下半期の星のリズム☆プラネット運行】

    ・7月9日(日)〜 食で癒す「一汁三菜セラピスト」養成 中級 西宮集中講座
    ・7月19日(水)〜 タロット大アルカナ【ヘルメスの天秤♪ポーラリティー・リーディング】

     


     ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
     ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

     ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
     ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
     ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。







    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」のHPをご覧ください。

    | NRC自然療法研究所 | 【所長山根康児の頭の中】 | 07:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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