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NRC自然療法研究所ブログ【ハルモニエ】

【蘇生】【共生】【育生】
人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」を皆様と共に学んでいきます!
セラピースクール「シーズ(Seeds)」にて、セミナーやワークショップを開催しています。
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キレイな体をめざす!3月10日(日)西宮デトックス&ダイエット実践編
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    キレイな体をめざす!

     

    キレイな体と聞くと、どのような体をイメージしますか?

    キレイな体には2とおりの解釈があります。

    1つは、ボディラインなど、見た目の美しさです。

    そしてもう1つは、細胞レベルの美しさです。

     

    私たちは年齢を重ねるごとに、老廃物を蓄積するようになります。

    老廃物の排泄には、エネルギー、つまり体力が必要です。

    加齢とともに、代謝が低下し、体力も低下します。

    その結果、老廃物を排泄する能力が低下します。

    老廃物の蓄積は、代謝速度を遅くします。

    ここに、老廃物の蓄積と代謝の低下とは、悪循環のループを作ることがわかります。

    この悪循環を断ち切るのが、デトックスです!

     

    デトックスは老廃物の排泄を促進します。

    浄化されると、代謝は促進されます。

    代謝が良くなると、老廃物の排泄がしやすくなります!

    デトックスはよい循環のきっかけを生み出します!!

     

    310日(日)、西宮にてデトックス&ダイエット実践編を開催します。

    当日は、午前に「ヘルシー♪アンチエイジング料理教室」を開催しています。

    そして、後半にデトックス講座の講義を致します。

    上記のとおり、デトックスは代謝をアップしますので、アンチエイジングに役立ちます。

    逆に言えば、アンチエイジングをより良く行うためには、デトックスは有効です。

    デトックスで細胞レベルからキレイな体を目指しませんか?

    結局、細胞レベルの美しさは、見た目の美しさとしてあらわれます!

     

     

    ヘルシー♪アンチエイジング料理 デトックス&ダイエット実践編 初級クラス

    西宮しゅくがわ教室 単発受講OK!

     

    【日 時】 基本:第2日曜日開催 10時〜15時半

     

    【受講料】 ¥10,000/1日講座(税込)

     

    【内 容】 当教室では【アンチエイジング料理基礎講座】【デトックス&ダイエット実践編講座】を1日で同時に学べます! もちろん料理実習もあります。  「人生100年時代」が到来! 老いを完全に止めることはできませんが、最後まで元気に健康で過ごすことはできます。 それを叶えるのが「正しい食事法」です♪ 年齢を重ねると太りやすくなり、体のあちらこちらに不具合が出てきますが、実はその肥満や生活習慣病などが、老化をさらに促進します。 【アンチエイジング料理基礎講座】で学ぶ「正しい食事法」は、細胞レベルで若さを維持し、美しさを追求します。 そして、病気になりにくい心身を養うので、健康な人生をサポートします! アンチエイジングに遅すぎるということはありません!

     調理実習後の後半講座は【デトックス&ダイエット実践編講座】です。 アンチエイジングを効果的に進めることができます。 アンチエイジングとデトックスは二人三脚です。 体内に溜まった不要な物質は、代謝を低下させます。 代謝の低下は、老化を促進します。 そして、蓄積された物質が毒性を持つ場合には、アンチエイジングにとって確実に不利です。

     現在、病気と老化の関係が明らかになっています。 アンチエイジングは病気になりにくい状況にします。 同じく、デトックスも病気になりにくい状況にします。 つまり、デトックスは、アンチエイジングと裏と表の関係にあります。 デトックスとアンチエイジングの組み合わせは重要です!

     今回は、各種の自然療法のアプローチでデトックスを行います。 デトックスが順調に行われれば、結果としてダイエットできます。 逆にダイエットが先に立つと、不都合が起きやすくなります。 さまざまな栄養不足を招き、代謝が低下する恐れがあります。 ダイエットで失敗すると、老化して、見た目が疲れた感じになります。 ダイエットを確実に行うためには、デトックスが先に立たなくてはなりません。 自然なデトックスで、ダイエットとアンチエイジングを目指しましょう!!

     

    【2019年西宮 カリキュラム】  :基礎講座 :実践編講座 

    第2回(3月10日)
    抗酸化1:細胞老化をゆるやかに
     活性酸素と上手く付き合うコツ
    自然療法2:自然なサイクルを学ぶ
     最善の食事かじ取り術!
     好転反応と悪化とを見極める!
    第3回(4月14日)
    抗酸化2:寿命を縮める活性酸素
     身からサビを出さない新ルール
    遺伝学・生理学:なぜ食べ過ぎる?
     肥満遺伝子を目覚めさせない方法
     納得!過食に理由あり!
    第4回(5月12日)
    抗糖化1:老化を促進!高血糖
     その甘い誘惑が毒になる時
    イメージ療法:よい習慣にスイッチ
     食事とイメージの合わせ技!
     脳のパターンを書き換える!
    第5回(6月9日)
    抗糖化2:即実践!『抗糖化食事法』
     スピード老化の罠を見抜く!
    酵素学1:消化力=生命維持力!
     酵素の基礎知識
     酵素と寿命の関係
    第6回(7月14日)
    抗炎症:誰にも起きる!慢性炎症
     老化に拍車をかける厄介な炎症
    酵素学2:発酵力を味方につける!
     発酵食で吸収&代謝アップ!
     酵素力を活かす『NRC式一汁三菜食事法』
    第7回(8月11日)
    抗炎症2:謎の不調と炎症の関係
     抗炎症食事法で毎日を穏やかに
    ハーブ療法:ハーブデトックス
     ハーブで達成!スッキリダイエット
     決定版!部位別デトックス
    第8回(9月8日)
    「腸活」で病気知らず活力アップ
     警告!「腸もれ」現象が急増中!
    食事療法1:キッチン革命!
     食材の正体と本性を見極める!
     食べるべきもの&避けるべきもの
    第9回(10月13日)
    免疫力は訓練とバランスが決め手
     インフルエンザからガンまで
    食事療法2:健康の黄金法則!
     プチ・ベジタリアンのススメ
     理想的な食事で進化する
    第10回(11月10日)
    急所!筋・骨・肝を守り抜く
     寿命を左右する大事な器官
    運動療法:脱リバウンドエクササイズ
     ムダを燃やして強くしなやかに!
     デトックス加速!効果的トレーニング!
    第11回(12月8日)
    食べ物でみるみる変わる血管年齢
     心臓&血管の老化を食い止める
    断食療法1:よみがえれ!こころと体
     断食のメリットと注意点
     プチ断食で心身をリセット
    第12回(翌1月12日)
    寿命と見た目とホルモンの連鎖!
     ホルモン年齢を若返らせる秘訣
    断食療法2:実践!プチ断食
     公開!週末プログラム
     断食明けの危険な罠!
    第13回(2月9日)
    今から!脳年齢を若く保つ食習慣
     将来、認知症で困らないために
    除去食療法:禁断の食材を知る
     それ危険!免疫低下と慢性炎症
     食物アレルギーをチェックしよう!

     

    【お申込みフォーム】

     

     

     

    【3月のセミナー/ワークショップ】

    ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 抗酸化1&自然なサイクル
    ・13日(水) シンボルで癒すタロットセラピスト【対人リーディング習得コース】 第4回:責任の範囲
    ・17日(日) アストロロジー初級【星のカタチ☆アスペクト編】 第8回:土星と6惑星のアスペクト
    ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 抗糖化1:老化を促進!高血糖
    ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナサイン編】 心と現実をうつす鏡
    ・20日(水) タロット・サクセス専科【ビジネス・ライフワーク】コース 第2回:夢と現実の歯車
    ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 おひつじ座の仲間たち
    ・26日(火) アストロロジー初級コース【ハウス・カスプ編】平日火曜 西宮教室 第3回:対人・性死・哲学のハウス
    ・27日(水) アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 昼と夜のフィルダリア

     

    【新規講座・ワークショップ】

    3月27日(水)〜 アストロロジー星を究める会【時の魔法☆フィルダリア編】 古代アストロロジーの時機占い

    ・4月21日(日)〜 アストロロジー初級コース【ネータルチャート完結編】日曜 西宮教室 完全無欠リーディング

    ・5月3日(祝)・4日(祝) 高野山ワークショップ2019 【日の巫(みこ)・祝(はふり)の祈り】 安全な祈りの継承
    ・5月14日(火)〜 アストロロジー初級【インターセプト★マジョリティー編】火曜 西宮教室 星のポーラリティー

    ・5月15日(水)〜 タロット特別講座 【色のシンボリズム】 色彩に秘められたパワー
     

    ・6月1日(土) もはや伝説♪カレースパイス・ブレンド実践会【39種のスパイスをブレンドしよう!】

     

    ・9月中下旬予定 NRC海外研修旅行 トルコ「世界最古の神殿遺跡とアナトリアの太母神に出逢う♪」

     

     

    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

    | NRC自然療法研究所 | 【ハーブ植物療法/食事療法】 | 08:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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