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NRC自然療法研究所ブログ【ハルモニエ】

【蘇生】【共生】【育生】
人が本来持っている「自然治癒力」を高め、自然とバランスよく生きるための「自然療法」を皆様と共に学んでいきます!
セラピースクール「シーズ(Seeds)」にて、セミナーやワークショップを開催しています。
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アンチエイジング食=健康長寿食 11/12(火)宝塚ピピアめふ「新発酵食&乾物クッキング」体験会
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    アンチエイジング食=健康長寿食

     

    アンチエイジングに役立つ食事というと、どのような献立をイメージしますか?

    新鮮な野菜と果物、そしてスムージーなどを思い浮かべるかもしれません。

    それは決して間違いではありませんが、もう少し足りません。

    アンチエイジングは単なる美容術ではありません。

    もっと正確に言うと「健康長寿の技術」なのです!

     

    日本は既に高齢化社会を迎えていますが、その傾向はさらに加速化します。

    いわゆる超・高齢化社会が到来します。

    その時、医療問題や介護問題はかなり深刻化していることでしょう。

    それを見越して、今から準備を始めるのが得策です!

    つまり、健康を維持しつつ、アンチエイジングも同時に行う食事です。

     

    1112日(火)、宝塚市のピピアめふにて「新☆発酵食&乾物クッキング」体験会を開催します。

    発酵食と乾物は、健康長寿食の最強コンビなのです!

    つまり、アンチエイジングにも非常に効果があるということです!!

    近年、生活習慣病の低年齢化が進んでいます。

    この原因の背景のひとつに、日本人が伝統的に食べていたものを食べなくなったことがあります。

    発酵食や乾物は、日本の伝統食で「智慧の結晶」です。

    それらを上手に毎日の食事に取り入れることで、智慧の恩恵をいただくことができます。

    本当の健康を目指すなら、先人の智慧のチカラを学ぶ必要があります。

     

    新☆発酵食&乾物クッキング♪ ピピアめふ体験会 はじめてでも大丈夫

    宝塚売布(めふ)料理教室 1日体験レッスン

     

    【日 時】 11月12日(火)11時半〜14時30分 

     

    【会 場】 宝塚売布教室  ピピアめふ4F「キッチンスタジオ」

     

    【受講料】 ¥5,000/1回講座(税込) 昼食付き

     

    【内 容】 2020年スタートの新☆発酵食&乾物クッキング料理教室の体験講座です。 もっと美味しくなる!健康長寿食♪ 保存もできてお手軽クッキング!

     近年、発酵食や乾物が健康に良いと見直されています。 発酵食と乾物に共通することはなんでしょう? それは、どちらも保存食であるということです。 発酵食や乾物は、保存している間に栄養価を高め、しかも美味しく加工する技術です。 発酵食や乾物は、貴重な食糧を保存し、「いのちをつなぐ」ための智慧でした。 つまり、保存食とは時間を味方につけた先人の智慧なのです。

     現在は流通がよくなったおかげで、さまざまな食品を入手できるようになりました。 ありがたいことですが、その一方で、多くのものも失いました。 現代では、加工に時間を掛けないため、保存料や旨味調味料などを添加しています。 そして、栄養的には似ても似つかない食品が増えています。 この違いを知らないで食事を続けると、不都合が発生するでしょう。

     人生100年時代!必要なのは健康です! 手作りの食生活を見直して、丁寧な暮らしをしましょう。 発酵食や乾物をオシャレに使い回すお料理のテクニックを学びませんか? 体に優しい食べ方で若さと健康をキープしましょう!

     

    【お申込みフォーム】

     

     

    【11月のセミナー/ワークショップ】

    ・10日(日) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 + デトックス&ダイエット実践編 筋・骨・肝&運動療法
    ・12日(火) 「新☆発酵食&乾物クッキング」宝塚ピピアめふ体験会  もっと美味しくなる!健康長寿食
    ・13日(水) タロット小アルカナ【状況を整え、現実を動かす数カードをマスターしよう♪】 数カード各論
    ・17日(日) アストロロジー中級コース日曜【秘儀3惑星トランシット編】 トランシット3:成長のチャンス
    ・19日(火) ヘルシー♪アンチエイジング料理教室 宝塚ピピア売布 寿命と見た目とホルモンの連鎖
    ・19日(火) 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナハウス編】 心と現実をうつす分野・手段
    ・20日(水) エメラルド・タブレット実占タロット編】  第4回:エメラルド・タブレットの創造
    ・20日(水) 星占いサロン第6弾☆星座の秘密の関係【12星座の仲間たち!】 いて座の仲間たち
    ・26日(火) アストロロジー初級【星のカタチ★アスペクト編】火曜 西宮教室 第5回:金星のアスペクト
    ・27日(水) アストロロジー星を究める会【星の錬精術 土星を究める編】 第2回:初期ディスクの教訓

     

    【新規講座・ワークショップ】

    11月12日(火) 「新☆発酵食&乾物クッキング」宝塚ピピアめふ体験会 もっと美味しくなる!健康長寿食

    ・12月11日(水)〜 タロット小アルカナ【対人ストレスを和らげ、人間関係を円滑にする宮廷カードをマスター♪】
    ・12月14日(土)〜 星のお稽古2020年【月のリズム星の調律 ルナロジーとセルフケア 
    ・12月18日(水)〜 エメラルド・タブレット応用タロット編】  キバリオン7つの法則で、人生をアップグレード♪
    ・12月
    18日(水) 星占いサロン第7弾☆月の末路♪【月星座(ルナサイン)の光と蔭 月星座の末路

    1月11日(土)〜 日本のこころシリーズ 【神々と神社ことはじめ】 日本書紀編纂1300年記念
    ・1月21日(火)〜 「新☆発酵食&乾物クッキング」宝塚ピピアめふ料理教室 健康長寿の食べ方
    ・1月21日(火)〜 気づきのアストロロジーグループレッスン【ルナフェイズ編】 心と現実と魂の照応

     

     

    ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 植物の癒しのチカラ
    ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」 食事や献立の見直し
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
    ・個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
    ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2〜3人)も承ります。





    セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」をご覧ください

    | NRC自然療法研究所 | 【所長山根康児の頭の中】 | 07:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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